0571名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/05/11(木) 08:49:38.20ID:zKyrMgpT >>570 昼に糖質とりたいの? シリコンバレー式で何らかの効果を得たいなら糖質は夜に少し 昼に糖質とって夜ご飯抜くのは違う食事法だと思う