登山は体重おちるな
ダイエット考えて昼飯らしい昼飯たべないで9時間あるいたら軽い低血糖ぽくなったことあったけどw
あと本格的なやつじゃなくても東京神奈川なら高尾山から陣場のほうまでぬけるようなハイキング程度でも普通のウォーキングよりはいい
ほかにも大山の階段とか園児ものぼる箱根の金時山とか公共交通機関で行けるところはいいね