0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/02/23(木) 16:03:02.95ID:rQmaReHz 元の体重184cm87kg 3ヶ月間カロリー制限+ウエイト+サーキットで77kgまで落としたんやが…こっから全く落ちんくなっていま現在糖質制限に手出して1週間… アドバイスしてくれる人い頼みますm(__)m