ダイエットに自信ニキ来てくれ頼む [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/02/23(木) 16:03:02.95 ID:rQmaReHz]

元の体重184cm87kg
3ヶ月間カロリー制限+ウエイト+サーキットで77kgまで落としたんやが…こっから全く落ちんくなっていま現在糖質制限に手出して1週間…
アドバイスしてくれる人い頼みますm(__)m