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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part11 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 20:12:51.50ID:NRKEdXsA
抗鬱剤飲んでる人のダイエット(DAT落ち)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人(DAT落ち)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430137881/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462771478/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473494396/
0518名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 16:48:25.92ID:LJZVs9sZ
>>517
情報ありがとう。
ネットでしまむらのブラのラインナップざっと見たけど、かなりでかいのありました。店頭とは違うのかな?
ブラトップみたいなのは買ったことあるけど合わなくてダメでした。ホールド感がほしいので、UNIQLOのノンワイヤーブラも見て見ますね。
下着、きつきつのままってわけにいかないですもんね。貴重な情報感謝です。
0519名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 17:15:37.19ID:0t8ukjIM
成人男なんだけど
1日の摂取カロリーを1000までにしたら
数ヶ月でやせるかな?
みんなはカロリー計算とかしてる?
してるとしたら1日どのくらいまで制限してる?

なんか薬で太りやすくなるこのスレのみんなって
普通のダイエッターに比べて不利だしハンデがあるよね
0520名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 17:43:49.26ID:JpCnFL+h
>>518
しまむらあったんですね
自分も見てみます
0521名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 17:44:52.35ID:JpCnFL+h
>>519
あすけんってアプリがおすすめだよ
専用スレまである

目標体重入れたら基礎代謝とかも出してくれるし、食事バランス見ながら食べられる
0522名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 17:46:50.06ID:JpCnFL+h
背の低い女でも食事を一日1200キロカロリーに抑えたら減りました
男性ならもっと減ると思うけど、食べないダイエットは飢餓状態になって省エネ化しちゃうので太りやすくなり良くないみたいです
0523名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 17:52:56.35ID:Qx1OgJMu
早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
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煽りはしていない
0524名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 18:07:05.51ID:JpCnFL+h
だるすぎて昼抜いてしまった
お腹空いてるのだけど
いい加減豆乳買いに行かねば…
0526名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 19:01:29.32ID:UKHMxLo3
カロリー制限しすぎると、そのカロリーに体が慣れて、
更に制限しないと痩せなくなるって聞いた
カロリー制限しすぎもよくないよね
代謝落ちてるならなおさら
0527名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 19:08:59.20ID:JpCnFL+h
そう、しかも1000切る生活を何日もしていると立ちくらみしてくる
1200カロリー以下は感覚的にやばい
0530名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 19:27:32.46ID:YU79XBLC
食べなさすぎても食事した時に栄養を余計に吸収しようと体が機能するので余計に太ると言われた
自分は1食。食べるのも面倒
0531名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 22:02:40.83ID:JpCnFL+h
わかる
今日うつすぎて食べれなかった
コンビニでサラダとか買ってきてたんだけどな
カロリー500も摂ってなかった
一昨日は2000近く食べるほど食欲あったのに、やっぱり自分はおかしいんだと実感
生理前だから不安定になってるのかな
ピル飲み始めたのに効いてない
0532名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 22:11:26.37ID:JpCnFL+h
とか言ってたら生理キタ━━━━━━┌(_Д_┌ )┐━━━━━━!!!!

急にお腹空いて来た
しかしこんな時間だから朝までがまんじゃ
0533名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 09:32:54.15ID:yPlTRV3H
ただ食べるの減らすよりそこそこ食べてバランスよく栄養摂った方が痩せたな
カロリー減らしすぎの飢餓モードにならなかったからかな
0534名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 09:53:19.91ID:nBTJbvx/
わかる
一日一食でものすごく我慢してた時より三食食べてる今の方が落ちが良い
ただバランスよくってなかなか難しい
0535名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 12:35:52.55ID:cj67KK9m
薬飲みながら仕事してて
ストレスから仕事中のお菓子がやめられなくて太った
去年はけてたスカートが何本もはけなくなって
残ったのはゴムウエストのものばかりw
来月から休職することになったのでこれを機にダイエットに励もう
まずはウォーキングと糖質制限
0536名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 16:05:28.83ID:LtCquhkQ
職場にいつもお菓子があってついつい食べてしまったら、ユニフォームがキツくなってしまった。
お菓子やめました。
薬飲んでると痩せにくい気はするけどピルも飲んでるし、これからどんどん代謝も落ちるしでその分運動するしかないかなと。
そして生理終わったのでトレーニング行ってきます!
女性は生理前〜生理中は無理せずに。
0537名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 19:43:28.60ID:zx9nRa9C
ネットで調べると食欲を抑えてくれる薬を
海外から輸入して売ってくれるサイトとかあるけど

複数の精神薬を飲んでる人間がこういう薬飲むとやばいかな?
0539名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 06:11:25.54ID:gU4mV8wY
脳だか神経だかにに作用して食欲を抑えるんだから
やっぱり主治医と相談した方がいいんじゃないかな
0540名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 14:54:19.93ID:+3b1mvZK
最近体調がいいから、ヒートテックとサウナスーツ着用で散歩したり
腹筋とかラジオ体操やってるよ。
低糖質ダイエットも併用してやってるけど、まだ始めたばかりだから停滞してる
続けていければ痩せると信じてやってるよ

ちなみに薬はロナセン、ルーラン、レキソタン、銀春、ルネスタ、レボトミン飲んでる
0542名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 18:48:50.65ID:1zJbN5zI
>>539
そんなん絶対いいって言うわけないよ
一番楽で害がないのはおへその下に貼るホッカイロ貼ること
代謝上がります
夏は地獄だと思うけど、意外とクーラーのついた室内にいて夏太りするから良い方法なのかもしれない
0543名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 19:57:49.57ID:6afvMbMe
先生に、太ってもう出歩くのも恥ずかしい。服もなく、新しいのを買うお金もない。全部やめられないのはわかっているけど、本当は薬を全部やめたいと話した。
先生、デパケンは代謝異常症になるって言って、保険適用の代謝異常症の薬を出してくれた。
デパケン飲んでる人の参考になればと書き込みしました。
0545名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 22:02:35.62ID:/1yg0TmC
>>543
ま、マジで?デパケン前飲んでた…
妊娠中は飲んじゃダメだし、かなりヤバい薬なんだな
0546名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 23:05:38.58ID:2ZRcJWvW
デパケンR飲んでた
副作用に体重増加ってあったような
デパケンRを処方MAX飲んでたけどそこまで太らなかったよ
3kg増えてそこから何しても全く減らなくなったけど薬なくなったら自然と落ちた
長期間飲むときついかも
デパケンR飲んでる間は定期的に血液検査するんだけど特に引っかかったことはなかった

デパケン・デパケンR・セレニカR など 15 [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1484131421/
0547名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/25(火) 22:48:53.61ID:w6UZ4/1w
買ったステッパーが明日届く!
これで外でなくても有酸素運動できるぞw
0548名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/26(水) 19:46:11.29ID:CuZpHH6v
カロリー制限してメジャーも飲んでるから
すごい疲れやすくイライラする事が多くなった
体重は緩やかに減ってるけどしんどいなあ…
0551名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 05:42:20.74ID:3Ey5jJvN
>>550
種類によるみたいだよ
単に動かないから代謝落ちてる可能性もある

それにしても機能は用があって外に出ただけで疲れてしまった
ストレッチとか運動も出来ず帰ってから今まで寝ていた
夕飯も結局食べなかったし終わってるw
0552名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 11:42:33.82ID:X+85Ne5g
ジプレキサで25kg太った…
薬減らしてくれたけど、体重は減らず。
炭水化物減らしたり間食減らしたり、ステッパー踏んだりストレッチしたり、いろいろ試してるのに、毎月1kgぺースで増えていく。
着られなくなった服もたくさんあるし、なんとかして痩せたい。
0553名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 12:45:41.66ID:4GofZOnB
ジプレキサは冗談抜きで凄いな
自分最高記録10日で3kg太った
0554名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 13:06:49.72ID:BhvIqo65
統失でリスパダールで20kg 太り、そこから3kgしか痩せていません。
強制入院したときに12kg痩せたけれど、退院したら一瞬で戻りました。
炊事担当なので、やせおか作り置き料理をやってみるつもりです。
0555名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 13:19:59.95ID:ICjXmBbG
>>552
先生に相談して変えてもらった方がいいのでは
そこまで太ると健康的にもアウトな気がします
0557名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 22:18:24.87ID:xnLwS7Eu
無知すぎて恥ずかしいけど
デパケン五年飲んでる
30キロ太った
食べるし動かないのもあるけど
同じ生活でずっと50キロだったから
やっぱり代謝が落ちてるのかな
他にも
レキソタン
アキネトン
レクサプロ
ユーロジン
ロナセン
ランドセン
リーマス
インヴェガ
服用
0561名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 23:28:17.68ID:X+85Ne5g
>>555
レスありがとうございます。
32kgから57kgになったので、先生は「体重増えて良かったね」って感じです。
でもさすがに増えすぎですよね。
次回の診察で、本当に困ってますって相談してみます。
0562名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 23:37:12.35ID:VOCNmmKH
釣り?
身長と性別によるけど、例えば身長160cmでも57kgは普通体重におさまる
体脂肪率が圧倒的に高いとダメだけど
0563名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 23:49:06.71ID:3Ey5jJvN
釣りかな
0564名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 00:51:10.90ID:WaQqJUzD
一番痩せてた156/56の時ですら「小デブ」言われてた..
0565名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 01:22:28.40ID:ixUQjf11
元は175の55痩せの大食いと言われ全く太らない
病気になって85になる腹と顔が膨れ他の部位は痩せてたときのまま
0566名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 01:45:19.39ID:N98jv4CF
それ内臓脂肪型の肥満
0567名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 07:52:44.51ID:UxuYdMVE
釣りじゃないです。
162cmの女で、57kgですが体脂肪率が32あります。お腹もぽっこり出ていて恥ずかしいです。
お腹ぽっこりにはやっぱり腹筋ですかね?
0569名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 15:39:54.31ID:Rr1J9iP/
リフレックス飲んでるけど、ジムに週3通ってなんとか現状維持してる
自宅療養の時に太った借金がなかなか返済出来ない
0571名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 22:51:03.96ID:FzA30yrJ
>>567
釣りじゃないと信じよう
夜寝て昼はちゃんと起きて、ゆるい食事制限とウォーキングからどうぞ
腹筋はあんまり効果出ない
0573名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 07:42:59.87ID:uRt5L4A2
地道にストレッチ、ウォーキング、食事制限しかないのかな。
少しでも代謝あがるだろうか。
どの程度、代謝異常が影響しているのがわからないもどかしさ
0574名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 09:11:04.65ID:be2abDUt
自分も身長体重はまぁ問題ないけど体脂肪率がじわじわ増えてきてる
運動は続かないからストレッチバンド買って音楽聴いたり動画見ながら足とかぐいぐいやってる
0575名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/29(土) 10:00:02.89ID:o5uPIOG2
もともと中学からのダイエットでご飯はほとんど食べないしその他の量もすくなくしか食べてない。それでどうにか50キロ前後だった。
その他ピルとか抗うつ剤のむようになって食事量はたいして変わってないのに巨デブになってしまった。今では17号の服さえ入らない。
今も米はほとんど食べてないし食事量もかなり少ないからこれ以上減らすの難しそう…断食とかなら別だけど…
外出は結構むつかしくて家でステッパーやってるけどやせない
もうどうしたらいいんだろう
0576名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 10:03:13.20ID:5watItif
痩せる→太るを繰り返すから変な脂肪の付き方になるのかな?
知り合いにも体重40半ば位ぽいのにゴムパンツのMサイズキツイって言ってる人いる
0578名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 13:02:16.64ID:qdauBGYa
>>576
単純に下半身太りがすごいのでは
友人にも顔とか上半身細いのに下半身めっちゃ太いコがいる
0579名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/29(土) 14:46:12.98ID:X9eaOw3h
ピルだけでも痩せにくいのに精神薬でさらに痩せにくいね
薬減らそうかなあ
痩せて明るくなりたいわ
0580名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 15:44:36.79ID:qdauBGYa
最近体調悪いなとは思ってたけど、腹筋したらいつもは疲れないメニューをこなすのがままならなかった
ダウンしてベッドで休み中
0581名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/30(日) 16:54:17.01ID:L/AaxQGV
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煽りはしていない
0583名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/01(月) 16:26:41.12ID:Dn6Wkmhl
>>582
私も見る度「痩せて社会復帰して社会に貢献するぞ!」って気持ちになるから
精神的に安定し始めてるのかな?
朝起きて走りに行くことを習慣づけてたら汗で気持ち悪いからお風呂に毎日入るようになったし、
何にでも意欲的になってきた。疲れてるから睡眠も良くなった
0585名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/01(月) 17:15:36.01ID:EkxPXP1t
なんかお腹やたらすく
これはリバウンドする兆し?!:(;゙゚'ω゚'):
0590名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/02(火) 09:58:01.02ID:WonQ+p1y
もう運動が苦手過ぎて辛い
でも食事制限じゃ落ちなくなってきたよ
ストレッチたまにするくらいじゃだめなんだよな…
0591名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/02(火) 10:58:18.29ID:LXpeLDnK
私も運動苦手だけど、ストレッチは毎日してる。
前屈して床に手がつかないくらい固かったけど、つくようになったよ。
踏み台昇降やエクササイズは飽きちゃってつらくなったから、外をなるべく直線にならないように1時間位散歩してる。
あとは好きな動画とかを見ながらスクワットとかしてるかな。
停滞期もあったけど、結構減ってきた。
一緒にがんばろ。
0592名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/03(水) 01:04:47.37ID:8jH7iaDh
双極でラミクタール、ワイパックス、サインバルタを飲んでたんだけど大鬱で食事できない、風呂入れない、布団からほぼ出られない状態が続いて医師から+リフレックスを処方された
サインバルタとリフレックスでカリフォルニアロケットって言われるの分かるわって思うくらい急激に元気になれたんだけどリフレックスにして三週間で3kg太った
食欲戻ったって事なんだろうけど、このままで大丈夫か不安だわ
0593名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/03(水) 14:04:31.28ID:udQ5VN9a
>>592
とりあえず医師に報告した方がいいと思う
痩せた分が戻ったのかもしれないけど、一応言っておいた方が、薬変更する時にスムーズだと思う
自分はリフレックスと同じレメロンってやつで太ったよ
仕事してた時だから明らかおかしい太り方だったし吐き気がおさまらないので中止になった

ただ動けるようになってるのは良いことだと思うので今のうちから散歩するなりして代謝落ちないように注意した方が太らないしメンタルにも良いのでオススメします
0594名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/03(水) 14:07:12.22ID:udQ5VN9a
なんかメンヘラだからか昨日2000カロリーも飲み食いしてしまった罪悪感からメンタル落ちてしまっている
最近体重も減らなくなったしホットヨガ2レッスン受けて来ようかな
なんかマジ凹みますわ…
0595名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/05/03(水) 14:56:17.27ID:udQ5VN9a
ダメだわ今日は人ごみに出るのがつらい
ヨガ行きたいけど人ごみに行きたく無い
夕飯の買い出しにだけは行かなくちゃいけないから行って、それ以外は部屋で出来る運動しようかな
今日は鬱の森の住人だわ
0599名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/04(木) 09:08:36.32ID:vfYp2M7i
>>597
鬱の歌じゃないよ
みんなのうた側から森のイラストを見せられて
「これで歌作って」って言われて作ったって作者が話してる
0600名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/04(木) 09:56:22.51ID:PxB++xhX
停滞期に入ってしまったから本当はがむしゃらに運動とかやるべきなんだろうけど、意欲がわかない
運動もできてなくて顔ぱんぱんや
0602名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/04(木) 12:34:33.44ID:PxB++xhX
肉割れあるw
元々あったけど、こんなんなるんだーって写メに撮ってしまったよ
0605名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 09:34:38.63ID:DksFfcM4
薬止めたら前と食生活変わらないのに、するする痩せた。
その代わりもういつ死んでもおかしくない。
0606名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 09:54:33.06ID:6Me4a6Ir
>>605
?自殺したいの?それともガリガリになっちゃった?
連休だしやばいなら救急外来へGO!
もしくは薬飲め
0607名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 13:23:05.94ID:6Me4a6Ir
>>603
すっごくスタイルのいい知り合いの人も肉割れあるって言ってたから気にしない方がいいよ
保湿とかスクラブして薄くなるようケアすれば良いよ
最悪日サロ行けば見えなくなるでしょw
0608名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 13:25:23.03ID:6Me4a6Ir
停滞期になるわ食欲出るわメンタル落ちて動けなくなるわで引きこもってたんだけど、2週間ほどしてようやく落ちてきた…
たった2週間でもつらいのに何ヶ月も落ちなかったらモチベーション保てないわ
過食癖また出ちゃってたし
0609名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 13:57:40.92ID:j5JmevHY
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0610名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 16:36:02.20ID:Gj6a1eoN
デブのクサ〜いウンコw
世の中の自称ぽっちゃり(笑)はありがたくいただくようにw

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煽りはしていない
0612名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 23:06:47.09ID:UVQIXGUD
二重あごが大きくなり、腹は出て妊婦に間違えられて辛い。
捻挫で動けないからしばらくの間はおかゆと青汁を摂ってストレッチ頑張る。
0613名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/05(金) 23:10:39.13ID:oy5CCCKv
>>606
自殺の方。
元からそういうのはあったけど、強く衝動的になるようになった。
そろそろ諦めて飲まなきゃと思ってる。
0615名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/06(土) 04:47:01.94ID:LvaC6s50
運動してると凄く悲しくなってしんどい

訳わかんないんだけどちっとも楽しくないどころか途中で涙出てきて続けられないし筋肉量も増えない、しかもストレスで過食して太ってきた

元気だった頃に少ししてた唯一のスポーツの水泳はそこそこ出来るんだけど市営プール位しか障害者手帳で安くしても大嫌いな老人の塊が端っこで泳がず喋っててウザイし他人がいっぱい居て気持ち悪くてプールに入れなくなった

ウォーキングはなんだか虚しくなるし曲聴きながらは危ないから出来ない、なんか罰ゲームの気分

もう死ぬしかないと思う
0616名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/06(土) 08:46:13.31ID:udl5oAFm
レクサプロで少しずつ体重増加
サインバルタで突然の攻撃性
速ジェイゾロフトで体重2週間で8kg増加
夢にまで食べ物が出てくる

レクサプロに戻し4年

ピーク165cmで115kg
昨年末絶食後に徐々に戻して何とか食欲抑えながら
現在90kgで半年で25kg減

高血圧
血液検査異常なし
ただし絶食後貧血酷く元に戻らず現在内科で治療中

難しいわ
0617名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/06(土) 10:37:45.60ID:iopIXorX
>>616
先生に体重増加のこと相談した?
微増なら変えてくれないこともあるけど、そこまで増加したなら、フツー変えるのにな…
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