0626名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/13(木) 22:51:10.05ID:PCRUWZPg >>565 この動画のようにつま先外に向けてがに股でやってるけど、効くのはうち太股と後ろの太股で、尻にはあんまり・・・ですね… 前傾にすれば違いますかね