0570名無しさん@お腹いっぱい。
2017/07/07(金) 11:22:56.51ID:30BDaZ8fしかしおしりが巨大化したのですぐにやめたんですよ
という過去があったんだけど、また6月20日頃からスクワットをはじめました。
今度は1日30〜60回ぐらいしてるだけ。
やっぱり太ももとおしりがパツンパツになってきて、今まではいてたジーンズやパンツ類が
パンパン状態 orz
食事の量は少なくしてます。
いつもならその食事量で放っておいてもするするやせて、ジーンズとかもすぐにゆるゆるになるのに
今回は逆にパンパンです。