0039名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/03/05(日) 18:48:16.72ID:XjeMMbgB スクワットする際に、背筋が伸びてるほうがいいのですか? 前屈み気味になって丸まってしまう。 膝頭足先より出ないようには意識してます。