初心者なんですが
最初10回位は上げ下げがなんというかスカスカスイスイできて
負荷が感じられずフォームあってるのか不安になるんですが
15回過ぎたあたりから力がいるようになってくるんでこれであってるってことで良いんでしょうかね
筋肉ついてきたら回数が増えるというのはこういうことなんでしょうか？