ライザップ行った奴らの結果報告スレ [無断転載禁止]©2ch.net
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期間
内容
減量結果
リバウンド状況
etc...
報告よろ(^^ゞ >>572
それつくるならガチトレーニーのジム行ってパーソナル付けたほうがやすあがりじゃない?(笑) >>573
自分で買えば一生使えるのにパーソナルが安上がり??? >>446
これだよね。ケトンがどうとかずれすぎだよwww 得た知識を鵜呑みにしてオーバーにリアクションしちゃってるだけだから >>575
フォームって大事だよ。やってないのにやった気なるよるな人でしょ(笑
買ったところで無理無理。数ヶ月後にはメルカリですわ。トレーナーにみてもらってオールアウトさせたほうが得と考えた フォームが大事とかライザップのトレーナーの質を見てから言えよ
典型的なやってないのにやった気になるような人だな
ゴールドジム行け
ライザップはただ単に健康を無視したきつい糖質制限となんちゃって筋トレをさせてるだけ このスレでライザップを叩いてるのって糖質制限厨みたいじゃんか
糖質制限だけやればライザップ行かんでいい?てか?www
それじゃ脂肪より重い筋肉と水分が落ちるから体重だけは落ちるわな
ゴールドジム行く連中は筋肉溶かす糖新生を嫌うから糖は必要分摂取する
糖質制限厨が叩けるのはライザップだけってことだなwwww
とにかく走れ。1日10キロ。
そして、筋トレして、プロテインを飲め。
それだけだと、普通のその辺のスポーツクラブでOK。
月1万くらいで済むだろう。
週4回以上やれば、必ず効果が出る。
何十万も貢ぐのは、意志が弱いブタだけにしとけ。 >>582
俺はRIZAPいくくらいならトレーニーがかようジムとかいけって返したんだよ?
ボディビルとかね。フォーム角度スピード回数。大事だよ >>560
尿酸あがるとかそんな話?
なんかライザップアンチ以外このレススルーしてるけど、擁護側的にはどうなの? >>588
1)英語が読めない
2)事実なので反論できない
どっちもありそう 適当に食事制限(量減らしただけ)+ランニングだけで誰でも痩せる
食事制限(超絶糖制限)+激トレ+50万
好きな方選べ 読めないんだろ
>>583
こいつとか中学英語すら読む知能なさそうだし ライザップって研究開発みたいな、研究する部署ないの?
ここ社員いるだろうし、ちゃんと科学的な意見には反論してくれ
ないなら作れ、年給2000万くらいにすれば、美容外科みたいな精神性の医師が来てくれるだろ
ちゃんと調査して報告してくれ〜〜 おい松村がアッコにおまかせに出てるぞ
全然痩せてないがなwwww >>593
確か糖質減らしたぶんをタンパク質で補ったんやろ?完全に腎臓とかいわすコース
ライザップのために健康失ったな 健康w
デブで1度死んだ奴は、死ぬ気じゃないと痩せんよ。 脂肪減らすのとと腎肝選択で脂肪減らすほうを取るか、愚かな 560に書いてある内容はよく糖質制限信者が持ち出すエスキモーは
寿命が短いって内容だよ
寿命が短い理由はたんぱく質の過剰摂取
糖質を制限してお腹いっぱいになるように食べたら必然的にたんぱく質と脂質は増えるからね
ライザップのように2カ月で即影響があるわけではないだろうが
100kgの人が60kgになろうとしたら長期的にやるのだから影響はあるだろう
野菜しか食わなければたんぱく質は増えないけど筋肉も減るし
そもそもベジタリアンて小麦や米とかも食わないんだっけ? S&Kトレーニングはぼったくり価格なのに全く効果なかったorz 糖質制限みたいに極端な事して健康を害するようなダイエットが多すぎる
いつも不思議に思うんだけど健康になるダイエットをなぜ誰も開発しないのか >>599
普通に少しカロリー減らして少し運動量を増やす。栄養のために野菜は増やす。わかりきった王道。
でも難しいからみんな邪道に走る。 そんなに追い詰められてないとできないような
不自然な制限食もトレーニングも
一生涯はやれないからな
お財布もヒトにも持続可能な
維持のための関連ジムでも作ればいいんじゃね? 短期で痩せるという意味では効果大だが、長期的に維持しやすいか、健康的で良い見た目か、健康を害していないかという点で効果はゴミだぞ。 >>599
ダイエットは、必要な量の栄養素だけを毎日取っているなら必要無い
余分な分を摂取してしまうから太るし、痩せない
しかし飽食の時代でそれだけの簡単な理屈の実行が最も難しい
そこにビジネスチャンスがある
いくつかの事例ともに何々ダイエットとすれば金銭のやり取りに繋げる事が出来る
ただしそれは最初に上げた原則に則していない場合もあり、
そこが健康への問題と繋がっている まあライザップは被害が少ない部類だとは思うよ
財布への被害は甚大だけど
ただダイエットというか、体型は習慣そのものだから
習慣自体を変えられない限りなんどでも同じ体型に戻るけど 体型は習慣そのもの、っていい言葉だね。
私達デブに絶対に、かつ、唯一必要なことは、食生活をこれまでと全く違う常識的なものにするというパラダイムシフトのみなのだろうね。 不定期に来る暴飲暴食をどうしたら食い止められるんだろうな 切除術とかじゃなくて、習慣の問題だよ
君の心持ちを変えるんだ、そのために何かに頼るのはありえるけど、大事なのは習慣を変えること
健康を損なったり一時的に痩せるのは間違ってる スレタイと矛盾しまくる普通すぎる結論なんだが、ライザップはダメなの? >>611
だめだよ
健康的な食生活をしろ、それ以上の解決策はない
ほんとうに寿命短くしても一時的に痩せたいならライザップありかもしれんが……オススメはできない ライザップがダメなんじゃなく、思っ切りカロリー制限して短期間に痩せるのがダメなだけじゃん ライザップでもなんでも理屈は同じ。一人じゃ挫折してできないことを他人の協力でできるというだけ。中身は一人でもできること。高い金払うからやらざるをえないということだ ライザップで死人でてんの?不健康だって証拠でもあんのか?お前らは嫉妬ばかりしてないで少しは痩せろ
そんなんだからデブになるんだよ >>612
逆にこういう馬鹿がいるからRIZAPは儲かって仕方ないんだろう
健康的な食生活が送れない現代人があるからRIZAPがあるんだよ お前も馬鹿だからだろ
人は頭で分かってても実践できない DeNAが嘘の医療情報サイトを作って嘘をバラまきまくってたようだが
ライザップも馬鹿を騙すことだけを考えてる会社ってかんじだなw
駅前留学のNOVAなど定期的に馬鹿会社が現れては消えていく 運動を逃げて食事でなんとかなると思ってる時点で人生負け組 >>619
そういうことだね。
健康的な食生活、適切な運動ができないから太ってるのに
健康的な食生活、適切な運動しろ!
そりゃRIZAPが流行るわけだよ CMで見るような体型にわずかの期間でなれるってのに無理がある
これみんな考えないのかな?
短期間でなるってことはそれだけ短期間普段の生活の違う極度の無理をしている
ってこと何だよね
逆に言えば短期間だから出来るって事、わかる?
長期間継続は無理ってことね。俳優が役作りの為にやるのなら意味はあるだろうけど
一般人にはそもそも意味がないダイエットなんだよ 短期間でこの体型!
短期間だからこの体型!
短期間だけならキープできる!
短期間が一番のキーワード >>623
半年コースも組めるし
アフターコース年単位で組めるんですが知ってました? >>626
短期間だけじゃないことを理解してもらえたようで何より >>628
どれぐらいからが短期間じゃないんですか?
月3kg程度でも半年で20kg弱になるのですが? そもそもライザップに行ってる奴って
ライザップ法がなんで痩せるか理解してやってるの?
理解できない豚がブヒブヒ言いながら調教されてるだけなの? 話だっせんするけどさ
太りにくい(吸収しにくい)体質ってあるんじゃないかな
どんな食べても最低限しか吸収できずに
血液中に糖分、脂肪が残ってるタイプ
いわゆる「隠れ肥満=メタボ」ってやつで
見た目普通だけど血液はドロドロ、脳梗塞、脳溢血で寿命短いタイプ
俺は目覚めた
デブだけど血糖値、コレステロール値が正常なのは「優良種」なのだと
かつてギレンが言っていたように選ばれた民なのだと
そう夢見て今日もデブです 高い金腹って管理してもらわんでも自分で出来るやん(´・ω・`) 今日もスポクラで15km走ってきた。
月7000円で済む、俺のエクササイズ。
体脂肪率は余裕の10%
ライザップは不要。 >>632
電通の先輩が、
「ダイエットは偏差値40の人にも理解できるものじゃなきゃダメ。この板にいる時点で普通ではないと自覚しろ。世間にはおそるべき量のおそるべきバカがいる。そしてそれが日本の『普通の人』だ」
って言ってたの、一番役に立ってる教えの一つだ。 隠れ肥満って筋肉がなくて体重は軽いけど
脂肪は付きまくってるタイプのことじゃないの?
腹筋とかなくてもその分、腹はヘコむからな 終わらない
サービスの肝は食事のパーソナルトレーニング
知識として仕入れても実践できない人はいくらでもいる ライザップに足りないもの是非教えてください参考にしたい ライザップって高い金払ってるんだから辞められないっていう
負のモチベーションから続くだけであって
それって借金返し終わった後の達成感をモチベーションしてる絵売りと似てるような気がしてる ライザップは普通のダイエットでは痩せられない奴が行くところ
普通では痩せられないってことは自己管理が出来ないって事
自己管理が出来ないってことは確実にリバウンドするって事
これを本人が自覚しているかしないかが高い金払って入会するか否かが決まる
理解できていないバカはお金を捨てる
理解できている常人は無駄金だと諦める 無理して痩せる必要なんかないよ
今のままのお前らの方が幸福そうに見えるぞ 確かに
高い金払うならqolの上がることに使おうぜ
体重三桁とかは知らんが CMに有るように確実に痩せているビジュアルを見せられる
確かに凄いと思う、全くの別人だ
実際に痩せているのだから誇大広告でもインチキでも決してない
さあここからだ、AIとは違う人間の脳のすばらしさを発揮するのは そりゃ、筋肉とかしまくってるからな
数字は落ちるよ >>644
インチキでないと思ってる人いるのか
さすがに信者でもあの、cmは、って思ってるだろ このスレやブログを見て廻って約2ヶ月ほど考えたけど
やり方を1から10まで調べなくてもある程度教えてくれること
緩みがちな気持ちを管理してくれる料金だと思って
ライザップ通うことにしました
特に>>584の最後の行には背中押されましたありがとう ライザップがやってるのは、ただのケトジェニック
ようするに炭水化物を極限まで減らしてるだけ
ケトジェニックをやると筋肉が落ちるから一応筋トレをするが
筋トレをしようが落ちるものは落ちるし、糖質が入ってないせいで力が出ない
筋トレの環境としては最悪
筋肉が気にせず、とにかく数字減らしたいだけなら炭水化物をカットするだけでいい
ちなみにライザップのやってるような筋トレなんてなんの効果もない あの体型を無理なく一生維持できるなら大金はたく価値あるけど
わざわざ苦しみまくってリバウンド体型になるために大金はたく意味が理解できない 効率的にストレスを溜めてリバウンドするための体を作る
理論的にはそういうことなのにわざわざ金払う必要あるのかね ウ板のケトジェニックやった人の体験談(ライザップではない)
良い事ばっかじゃないね
名前:無記無記名[] 投稿日:2017/02/26(日) 10:53:14.43 ID:0KLURpQB [1/4]
三ヶ月ぐらいやったけど
基本バルクはつかない 引き締まった体にはなるが筋肉は発達しない
やせるのはすごく簡単 食事も炭水化物抜くだけなので管理は簡単
カロリー計算で痩せようとするとすごく面倒
頭の動きは鈍くなった 忘れ物を頻繁にする ケトン体は脳にとってあくまで非常時の
エネルギー源なのでブドウ糖にはかなわない
顔のほうれい線が濃くなった ケトン体は老化を促進するAGEという物質を無茶苦茶増やす
ので、顔が加藤鷹化していく 体は若いが顔が老け顔というビルダーによくある顔は
ビルダーがコンテスト前にケトジェニックダイエットばっかりやってるからじゃないか
便秘がひどい 炭水化物は腸内細菌の餌だからだと思う 糖質制限ダイエットやってる人は大抵顔がどす黒くシワが多くてふけ顔という印象があったけど
健康を犠牲にして老化してたのか… 糖質制限なんて糖尿病やデブ用のダイエット
無酸素運動メインでのトレーニングには向いてない
やってる連中は筋肥大しながら脂肪が落ちると夢見てるけどな そりゃあ老けるよ、体って不自然な状態に置かれると色々パワー使うからね セルライザップでケトジェニックトレ2ヶ月やった時は
体重10kg減に対して筋肉0.2kg増量だったから、増えないまでも一般人レベルならある程度維持は可能な感じかな
頭の動きは8割という感じだが、血糖スパイクによる頭の動きの乱高下が
ないので安定した思考できるのが良いね >>656
スパイク含め高血糖状態が老化を進める事は医学的に証明されてるけど
制限状態の老化はどうなんだろうね。
世間一般では糖質制限でアンチエイジングなんてよく言われているがまだまだ未知数 極端な糖質制限は死亡率を高めたり老化するというなら本末転倒だなあ
それならいったいどんなダイエット方法がいいんだろうか リバウンド体質
脳の栄養不足
ストレス
これももれなく付いてくるの? 当たり前だろ、ライザックソに何を期待してるんだ、体重が減る以外は悪影響ばかりだそ
てめーの食生活を健康的にすることが最善かつ唯一の方法 ライザップ行って痩せた奴が1年たってもリバウンドしてないってやつカモーン まあ健康なんて考えていない、考えているのは金だからな
ターゲットを金を遣うのを惜しまないシニア層に変えた、ってんだから
まあ何だろう、この守銭奴企業も分かり易いよね
シニアがこんな無茶なダイエットすれば間違いなく寿命を縮めるね
BMI25前後が一番長生き(自然)ってデータを忘れちゃ駄目だよ
長生きするってことは体に無理がないってことだから 不健康だからライザップ行ったら更に不健康になるのか? あんなに短期間で不自然にガリガリになっておまけに色まで黒くなってw 炭水化物は夜だけ抜けば、ゆっくりとだが体重は落ちていく。
俺は夜はサラダと肉か魚だけ(と、酒だが)。
体脂肪率は、2ヶ月で15%→10%になった。 >>670
いちようゆっとくと、
有名なコメントの改変だからね。
マジレス乙。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています