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ライザップ行った奴らの結果報告スレ [無断転載禁止]©2ch.net

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/01/27(金) 14:10:06.16ID:9OIPwLh9
期間
内容
減量結果
リバウンド状況
etc...

報告よろ(^^ゞ
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 10:59:50.00ID:l5VjVErd
熱いゴールドジム推しに胸が熱くなるな

一応RIZAPは35万だった気がするけど
結局積み上げて行くとどこも数十万〜は掛かるってこと
そうじゃないと採算取れないからね。

ゴールドジムはRIZAPレベルの食事管理サービスやってないと思うけど
同レベルのサービス提供したら結構高いよこれ？

モノの価格は原価と需給バランスで決まるの
ダンベル買うだけの数千円で済むボッタクリとか言ってるのが滑稽だと理解して欲しいね。
0142名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 11:50:09.59ID:clceoJs+
まあ人によって価値観は違うからな
金持ってたら数十万でとりあえずでも痩せられたら安いと考えるかもしれんし
モチベーション維持だけならサイズ小さいブランド服買ったほうがいいような気もするけど
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 12:01:17.69ID:kGOfhi0N
現実問題として所詮期間限定の食欲コントロールだから管理期間が終了すれば高確率でリバウンドする
糖質制限スレのテンプレでも熟読してゆるゆる痩せる方が金もかからず確実なのにな
0144動けるデブ
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2017/02/04(土) 12:02:01.69ID:ip9u6o6O
ダ板みてると、ケトジェニックも知らないやつ多いよね。もちろんそういうやつはリーンゲインッやシリコンバレーすら知らない。学ぶのが面倒くさいから自分で失敗してライザップにいくんじゃない？？あのCMは情弱には目から鱗なのでは。
cmうてるところまではどつやっていったんだろライザップ。流行ってからしか知らないわ
0146動けるデブ
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2017/02/04(土) 13:51:54.69ID:ip9u6o6O
ライザップが流行るわけだ
0149名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 14:55:59.21ID:zW00Y4aN
ダ板的にはライザップはNGなのか？？？
自力で痩せる美学が皆にはあるのかな？
0150名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 15:01:58.51ID:1+eVuK2/
teru330301さん

自転車で走っても痩せないんですが何か方法が悪いのでしょうか？

毎月1000km以上走行してるのですが・・体重は減るどころか増えてしまいます
自転車乗らないと体重が落ちてきます
走行する時は特に多く食べるわけではないです（まあ脳に栄養不足にならない程度）
巡航速度は17.5kgの重量なママチャリで80km地点までは33km/hです
連続100kmを越えると27kmになります
150km地点以降ではカロリー補給しないと20km/hになり
頭がフラフラしてしまいますので食事は取ります
日頃の通勤は片道7.2kmで1４分平均です（Max 12分）
継続時間が足りないのでしょうか？
ちなみに身長164cm 体重は74kg
太股61cm 胴周り87cm 尻周り 102cm 脹脛 40cm です
オーバートレーニングでしょうか
先週のツーリングで80km地点で2時間40分（休憩含み）でした
ペースが早いと逆効果なんでしょうか？

teru330301さん

それは・・自転車って運動効果がマラソンなどと比べると少ないからです
毎日20kmくらい（１時間以上）は走らないと運動効果が無いです
私は先月 2000km走っています これくらい走ると太る訳がないですが
中途半端な運動は食欲だけが増すだけですね

teru330301さん

自転車より自分の体をなんとかしない限り長距離は無理かと思われます
まだまだ訓練すれば走れるでしょう？
私は今回 ブリジストンの重いママチャリで500km（32時間）走ります
マウンテンバイクのスリック・タイヤなら一日200kmは軽い筈です
クロス・バイクはMTBと同じで長距離は手が痺れてしまいますよ
今年はバーエンドを取付でブルベ400km完走しました
体重は9kg落としましたと言うか走れば必ず落ちます

ママチャリって毎日100km近く走ってても、BMI25位までしか痩せないんだなｗ
0151名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 15:15:05.88ID:l5VjVErd
>>149
なんかみんな嫌いだよね
ボッタクリ、リバウンド、健康に悪い、情弱乙　と散々な言われようｗ

プロのノウハウからは色々学べることが多いと思うんだけどね
0153名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/04(土) 15:23:54.12ID:KZmUoyXZ
俺はライザップ行く気はないけど、
行く人やライザップ自体を批判する気は無いわ
塾行って学力伸ばすのと一緒

ネットの大先生も調べりゃわかると言いつつ糖質制限しか知らないなら、
経験者の話を聞けばもっと学べるところがあると思うんだがな
0157名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 08:05:23.73ID:RuJAc8QI
その70万高級腕時計とか買えばいいのにと思う
通常の食事に戻して油断するとぼーんとリバウンドするので
ライザップで学んだトレーニングと
簡単なカロリー計算とBMI値は理解してた方がよいかも
ほぼ外食の子が出戻りライザップしているすし26皿食べて他の日はパスタ食べに行ったり
炭水化物＋炭水化物＋デザートからの
また食べたくなってつまみ食い炭水化物って
痩せても太る自分の取っていいカロリーと栄養を理解しないと行っても無駄になる
無駄にしないために勉強が必要だと思った
痩せるのにミネラルとビタミンが肝臓で消費されるからこの栄養を取るように意識したりお酒を控えたりしなきゃ
一年で戻る下手すると１ヶ月で戻れるよ
また急激な体重の増減は危険です
ググれば出てくるけど脂肪肝など引き起こす可能性が上がります悪化すると肝硬変になる
お金払って命削ってってなるのはよくない
ケトーシス状態になることは危険ではないけど持病でやっては危険な人もいる
また糖質をおさえるための食事によるミネラルとビタミン不足は、肌に影響がすぐに出る
足りない栄養はサプリ等で補い
ダイエット終了後はリバウンド防止のため栄養管理しっかりしたほうがよい
0158名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 08:33:42.99ID:hw77tkGx
ライザップ初期の頃はＣＭじゃなくて、タクシー広告だったなー
痩せなければ返金しますとか大きく書いてあった
0160名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 12:42:29.27ID:f0I2BY6f
ライザップは塾行って学力伸ばすのと一緒と言う馬鹿が定期的に現れるが
ライザップは嘘を教えてるので塾にもならん

まともなら2カ月なんて短期で痩せさせないから。

塾で言うならその塾で作った模試の答えだけ理解もなしにそのまま教えて
「2カ月で全員、偏差値70になった！」と言って放り出して
実際の入試は落ちまくってるようなもの

塾と混同してる時点でアホだと分かる
0161名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 13:27:29.03ID:hO0JaupI
>>160
でも痩せてキープしている人一杯いますよね？
それにケトジェニックで2ヶ月10〜20kgは普通ペースだし
RIZAPが特別変なことを教えているわけじゃないでしょう。

リバウンドがーというならアフターケアのコースもちゃんと用意されてますよ？
ちゃんとお金払えばRIZAPは何ヶ月でも付き合ってくれるって知ってました？
0165名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 14:19:45.54ID:CONvRrbK
カウンセリング逝ってきた。
２カ月でいいと言っているのに最低３カ月にしないと目標達成できませんいわれた。
サプリ定期購入して約８０万。ちっとお高いですわ。
ローン考えているんだが、ローンで逝ってる人いる？
金利高くね？ローン組んでまで逝く価値あるの？
ちな162cm80kgチビデブっす。（髪はふさふさです）
0168名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 14:40:44.38ID:OuFyuQHn
ライザップも客選んでる状況じゃないからね
じゃんじゃん会員増やして会社でかくしないとだからな
デブタはお布施だと思って会員なってみれば？
0172名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 15:01:09.73ID:U4ICp9sQ
ＣＭに出てた知見玲でググると面白い事が判る
　
誰が見てもって成功者は元々のスポーツマンかモデルだった。
それを太らせＢefore撮り、食事制限で絞ってＡfterを撮ってるってことだな
筋肉が週２の２ヵ月でやたら増えたらこの世はビルダーだらけになる
　
もう一つのパターンとして森永さんみたいなのは食事制限で痩せさせただけ
当然、筋肉は付いてないからＣＭでもＡfterは服を脱がさせない
　
マスコミが叩かないのは多額の広告費が効いてるだけ
糖質制限みたいに健康に影響出ても痩せりゃいいって方法を選ぶ自体が邪道だ
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 15:37:36.95ID:Gf0xo+L+
>>172
ほんとにライザップに親でも殺されたのか？
落ち着け、お前に正義感は理解するがお前の人生にはライザップは関係してこない

すっぱりライザップのことは忘れて前向きに生きるんだ
0174名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 15:47:43.04ID:CONvRrbK
>>170
わからん。なにやらA,B,Cってサプリのコースが３つあって、
一番高いAコースにしろ言われたわい。種類がいぱーいあった。
えー何？死亡が燃えやすいんだか、筋肉が付きやすいんだか、
飯の前に飲むやつと後に飲むやつだっけかな？
0175名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 16:30:55.40ID:f0I2BY6f
https://www.youtube.com/watch?v=HbuYjtuHFus&;t=175s

だいたい、ライザップがやってるパーソナルがこれだけど30ｋｇ程度の重量で
クォータースクワットやって補助が必要なの？
補助って普通、高重量で深くしゃがんで立てないレベルまで追い込むから
最後の1repで必要になるものだろ

完全に素人が素人に教えてるやん
0176名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 16:38:35.17ID:9O0x0ORX
>>175
ママゴトだなｗｗｗ
しかもベシャリばっかでこれじゃトレやる意味ないな
結局、食事の制限だけってことねｗｗｗｗ
0177名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 17:00:12.35ID:Tbk2sH25
月七千円のメガロスでもスタッフがベンチプレスやスクワットの補助と、トレーニングメニューや食事のアドバイスもタダでやるけどね。
0178名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 17:03:02.10ID:Tbk2sH25
>>175
パラレルならセーフティバーつければ補助なしで潰れるまで追い込めるよね
というかトレーナーの身体のショボさが悲しい
中卒の家庭教師に大学受験の勉強教わる感じ
0180名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 17:53:08.86ID:IW6CDRul
既にお金を支払ってしまったあとじゃ誰にどう否定されようと認めないよ
正当な理由があるから認めないんじゃなく認めないために必死に理由を作っているだけ
だって認めてしまったらしにたくなるもん
0181名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 18:04:51.72ID:b2j/IYiu
まあライザップで痩せましたなんて
何のステータスにもならないし
みんな口には出さないけど内心ニヤニヤして
馬鹿じゃね？コイツwwwって思うよね
0182名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 18:30:21.78ID:wVkESQav
ライザに行っても、多分このスレの人たちと大して変わらないくらいの知識だよ
ネットで1時間も勉強すればライザトレーナーにはなれるよ
後は客が炭水化物とったらキレて怒ってあげる勇気があるかないかだけ
0183名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 18:59:01.05ID:IW6CDRul
まぁ、金を出してしまったからには絶対に痩せないとって強迫観念で食事制限を続けられたりはあるんじゃないかな
基本的にデブは自分を甘やかすからデブるわけで、自分でやるならダイエットに失敗してもダメージは無いし、少ない金額でもダメージは少ない
大金を支払ってしまったから必死になるってのは間違いなくあると思うよ
0187名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/05(日) 21:52:37.92ID:NPIFc2a9
>>172
　ホントはＡfterを先撮りしてBeforeを後撮りしてたりしてな。CMに出るみんながみんな腹だけ異常に出ていて
妙な太り方だなぁと常々思っている。

　あともう一つ見逃せないのが本当にボディにメイクアップして筋肉が付いたように見せること。ライティング
の技術だけではない。
赤井英和はCM直後に大阪の番組で上半身ハダカになることがあったが、CMと全然違う、あまりにも
貧相な体に思わず笑ってしまった。
0190行かなくて痩せればそれにこした事はない ◆HuDI4iIJ/KgJ
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2017/02/05(日) 23:09:26.54ID:TJtfRoRp
皆様こんばんわｗ
ブラックスピネル強かったねｗ

ライザップいって　血圧も正常になったし　健康になったんだからいいと思う
今月で終わるけど
あとはリバウンドに気をつける事ですよね

たっかい金だしてアホやん　　

よくわかります　自分でも思いますｗ
だから人には口が裂けても言えないしｗｗ

でもね　私競馬で年間１００万は余裕で超えるほど負けるんですｗ
それもアホですよね

お金の使い方って　ひとそれぞれ　まあいいんじゃないですか

教えてほしいんだけど　　どのお金の使い道が一番理想というか　賢いんでしょうか
0192名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 05:35:28.30ID:soGcIWHH
＞教えてほしいんだけど　　どのお金の使い道が一番理想というか　賢いんでしょうか

あなたのような、お金の使い方が分からない人に使わせないことでしょうか
つまり「金をドブに捨てるな」ということです
0195名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 13:41:28.58ID:I8DtMy3Y
>>193
あなたは現状、スルースキルが著しく足りない
それを鍛える為にお金を使うが吉
70万くれればわいが鍛えてやるで、このカス
0196動けるデブ
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2017/02/06(月) 14:43:13.90ID:2wm9307h
ビザ取得みたいなもんじゃないの？
業者にたのめば楽じゃん。金はつかうけど
0197名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 15:03:27.43ID:suwu40io
糖質制限が流行する前はダイエットって成功率低くて大変だったんだよ
今だからダイエットなんてネットで情報調べれば楽勝
2ヶ月で15kgなんて普通なんて言ってるけどね

糖質制限をダイエットとして世に広めたRIZAPの功績は大きいね
0200名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 16:42:45.34ID:JLaxKY4a
昔から炭水化物制限だったし
糖尿病の人は、そうせざるを得ない
血圧の高い人もダイエットになる
0202名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 22:02:50.28ID:NeWDPCjM
昔から炭水化物抜きは有名だったけど
何で有効なのか解説もなくて俺には理解できなかった

ライザップのお陰で糖質制限が持て囃されてネットに情報溢れ、その恩恵をタダで享受できるようになった
ライザップがなくてもそのうち出てくるようになるんだろうけど起爆剤になってくれた功績は大きい
金は払わんけど感謝してるよ
金は絶対払わんけどな！
0205名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 22:43:53.96ID:JLaxKY4a
有酸素運動を否定するライザップ
でも…有酸素性機構 （酸化機構）と何が違うのか？
β酸化とクエン酸回路に変わりはない

ケトン体の生成までは、ミトコンドリア内での代謝だし
0206名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 22:55:46.61ID:JLaxKY4a
激しいトレーニングなら、ケトン体は使えない(無酸素運動)
速筋には、ミトコンドリアが少ないし
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/06(月) 23:37:26.28ID:ikwibLNC
このスレはライザップ経験者が体験談を書くスレなんだろうけど
なんか話がややこしく逸脱したレスばかりだなｗ
0208名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/07(火) 01:09:45.11ID:ppWmGIAv
いまテレビに峰岸でてるけどパンパンになってアメリカでパンケーキ食ってるけど、これがライザップの末路なん？
0210名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/07(火) 08:09:46.64ID:gscHNjJh
>>208
芸能人の場合は、アレは単純なお仕事だから。
痩せたいとか、本気で思ってるわけじゃないよ。
クライアントの依頼に応えて、その場その時だけダイエットして
ライザップは凄いですよと宣伝してるだけ。
0211名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/07(火) 09:13:53.43ID:5GK/ZAir
2カ月で10ｋｇ以上とか落としたらホメオスタシスが働いてデブになるのは当たり前
ライザップはデブ生産機
0216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/07(火) 20:44:49.51ID:6M3uIVp+
マッチョマンがさらなる増量目的でライザップに申し込んだ場合 スタッフは対応できるだろうか
0221名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/07(火) 22:37:53.93ID:7Gx3Tx0P
ライザップっていつも監視されてるの？だとしたら緊張感が全然違うのかな。
何言われたって結果出したら良いと思うなぁ。
0222名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 03:37:00.01ID:fQ9WY2+u
ライザップ行きたい(¦3ꇤ[▓▓]
0223名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 08:35:25.33ID:d/Qqvxrt
米好きだから太ってんだろ。米我慢させたらそのあとストレス発散で食いまくるわな。
0226名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 13:08:42.96ID:T9xGtPAC
ライザップの自社のプロテインが高いらしいというのを知り検索したら、他社製品の同等の品に比べて物凄く高いですね。
指導内容は存じませんが、プロテインは各自用意したほうが良いですね。
私は自身のやり方で体型と健康維持しておりますが、皆さんも費用対効果のある方法を検討されては？
ネットでのダイエットに関する最大公約数の意見を実行すれば、安く無難に絞れると思うのですが。
大金は痩せた後の衣服代などに取っておいては。
0227名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 15:10:21.85ID:xGD438pv
>>226
お金の価値は人それぞれ
シコシコネットの情報集めて計画立てて一人で頑張るぐらいなら

数十万程度で全部やってくれる方が楽だし確実

という考えも普通のこと
0228名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 15:11:36.76ID:98+gIY9H
ライザプロテインとかライザ費用はブランド物より高い

お洒落は顔とスタイル
高い服買うよりダイエットした方が遥かにお洒落

お洒落な服は痩せてから着ないと逆効果になりえる
0229名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 18:19:35.76ID:T9xGtPAC
>>227
すぐ上の方でもお金の使い道の話題はありましたね。失礼しました。
私にはパッとは出せない金額なので嫉妬心があったみたいです。
数十万でもろもろ面倒みてくれて痩せれるならば、まあまあの投資かも知れませんね。
これにて失礼します。
0231名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 19:45:58.80ID:j3E5Veo+
自分で調べる脳みそがないから悪徳商法に騙されるんだな
なぜ痩せるのかとか理屈も知らずにやってそう
0232名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 20:46:46.63ID:TTykDAi9
ちなみにライザップのアフターケアサービスまで申し込むと、ほぼリバウンドはないよ
申し込まなかった自力でがんば

非難している人はそのサービスがあることも知らんだろうけど
0235名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/02/08(水) 21:57:30.80ID:4/Bor2l+
基本
入会料 50000
コース 約300000〜1000000(税別)
期間 ２ヶ月〜８ヶ月
トレーニング回数 週1回 50分〜80分
ライザプロテイン 月約35000
ライザサプリメント 月約15000

基本こんなもんだね

入会 コースやめて
ライザプロテ+サプリを他社プロテとサプリにすれば、私なら月1万＆短時間でもお釣くるくらいでできると思うけど甘いか？
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