ダイエット成功したやつら集まれ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/31(土) 00:05:43.82

痩せる前のスペック169cm74kg

現在169cm 61kg
ここまで来るのに約2ヶ月糖質と炭水化物をかなり制限した
お前らのダイエット成功話聞かせてくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 20:03:15.36

そもそもハードめに食事制限しても別にそんな筋肉落ちねぇしな～

つか聞きかじりの話だけで思考停止してる奴がいるっぽくてこのスレ無理かもだわ
よくダイエットできましたねーって感じ
さよなら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/08(水) 22:04:44.90

短期間で体重落ちたら身体は必死で元に戻そうとするだろ
体重落ちて油断した瞬間２秒で元通りになるっては当たり前の話しだ