0263名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/02/22(水) 08:29:31.38ID:WPMsvQfx 月ごとの体重の推移 66kg→64kg→62kg→60kg→59kg→58kg→57kg→56kg→55kg 計画的にゆっくり体重落としてるから全然きつくない この後は月1kgペースで51kgまで落とす予定なんだけど、そうすると1年で15kg落としたことになる このペースでも体に悪いのかな