囚人トレーニング（自重トレーニングこそ面白い？ [無断転載禁止]©2ch.net

[0046 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/10/02(月) 11:36:57.67 ID:4qs88YOg]

75キロくらいのころは1度も出来なかった腕立て伏せが
72キロくらいで3回
70キロくらいで10回
68キロくらいで15回出来るようになった。
これは体重軽くなった結果？
それとも腕立て伏せを始めた結果？