0868名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/03(土) 11:23:29.59ID:LOJKCmSa減量しながら筋肉つけるの相当難しくない？
一応筋トレやりながら有酸素メインだけど脂肪のみじゃなく筋肉も減ってるの実感できるわ
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体重別スレッド 70kg〜89kg part6 [無断転載禁止]©2ch.net
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減量しながら筋肉つけるの相当難しくない？
一応筋トレやりながら有酸素メインだけど脂肪のみじゃなく筋肉も減ってるの実感できるわ
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