74.6から減らない。
今日は筋肉痛しんど過ぎて運動を超軽めにしてしまった。辛い。
立ち上がった時にブラックアウトするようになってきた。
今日は塩分取ったし明日は増えてるんだろうなーと憂鬱。
頑張ろう!!