一か月前、79キロからあっという間に84キロ超えまで太った
しかし、今日78キロになった
一か月かけて頑張った
増えるのはすぐなのに、減らすのは大変
年末は誕生日、クリスマスとイベントだらけ
お正月も来る
頑張って乗り切らないと