不健康で過激なダイエット−82【王道お断り】 [無断転載禁止]©2ch.net
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おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。
王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。
煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は(・∀・)ｶｴﾚ!!
※前スレ
不健康で過激なダイエット−81【王道お断り】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458122846/ >>781
同じ身長だけど摂食になるよ。今の体重でベストだと思う。
後誰からも相手にされなくなるよ。 過激スレの使用目的にも２つあるよな
実際太ってるので1ヶ月以内とか短期で急激な減量をするために過激する
既に十分痩せているが、健康的なダイエットなどでは到達できないガリの領域に踏み込むために過激する 確か目的は大きく二種類に別れるけど、その2組が対立するような事はないな。 最長で９日間の断食をしたことがある、その間に口にしたのはミネラルウオーターだけで
それまでに１週間の断食なら何度か経験あったが、さすがに９日間は精神の限界だった
もう１日で大台と思えるが、仕事にも支障が出始めてあえなく断念
９日間で落ちた体重は3.8kgと微々たるもん
それより１日で口にするのはゼロキロカロリーのこんにゃくゼリー３個、300キロカロリーの野菜スープ１杯、コーヒー２杯、飴玉２、３個、ビタミン剤、水の生活を４ヶ月続けて29ｋｇ落としたときのほうがキツかった
チートデイは２〜３週に１度の１食のみ、大抵はハンバーガー、ピザ、焼肉、そんな感じで
４ヶ月の間にぶっ倒れること３回、ともに深夜にトイレで起きたときベッドから立ち上がった瞬間「あ、やべ立ちくらみだ」としゃがもうとしてから…頭に痛みを感じて徐々に意識が戻って「あ、俺倒れたんだ…、頭いてえな、頭から倒れたんだな…」と。
もちろんリバウンドしまくりで、今でも２年に１度は３ヶ月間の減量期を取り入れている だから何キロ落としたとか、落とした体重だけ言われても
元の身長、体重とかのデータがないと何の意味もないんだよ
160センチ100キロのデブと
160センチ40キロのガリじゃ3キロ落とすの意味が滅茶苦茶違う >>782
別に痩せてモテようとかは思ってないので相手にされなくていいです
職場の人たちがBMI16くらいの人ばかりなので、自分だけ太ってて嫌だなと思ったので 隣の芝は青い
ボディーイメージが狂って他人が細く見えるのだろう
でなきゃ摂食障害者隔離病棟が職場 >>786
29kgの減量時は体脂肪率28％から9.5％
これで想像できますか >>787
違う違う、
もてようとか関係なしに、そこまで落としたらもっともっとってなるよ、絶対。 過激スレで痩せないように説得し始める奴って何なの？ >>793
下手するとこうなる。787は運動も栄養も視野に入れてなかったし、
見て、羨ましかったら勝手にしな。
あ、過激だから良いのかｗ >>787
相手にしてないって異性だけの事を言ってるんじゃないよ。
職場の人を基準としてるんでしょ？
その周りからも相手にされなくていいの？ 他人の評価は気にしてない、自分の気持ちの問題だ。
って言うのが理解出来ないんだろうね。 >>798
ID変わってると思いますが787です
誰かに構ってもらおうとして痩せる訳じゃないので周りとかどうでもいいよ
親切心から忠告してくれてるんだろうけど、ここは過激スレですよね？
ありがた迷惑だし今後は無視させてもらいます ボディービルダーにわざわざ
そんな不自然な筋肉つけても逆に不健康だし、一般人から見たらキモイだけだよ
と説教しに行くような余計なお世話さだな 余計なお世話って言われてるのにまだ出て来るの？
みっともないから巣に帰りなよ。 なんでも摂食障害って言うひとなんなの？
見なければいいのに。 わざわざ過激スレに来て説教し始めるデブワロタ
人の体重より自分のこと気にしろよ 他人の説教を気にするより>>793-794を見て自分の体を気にしろよ
1日300kcalで耐えられますか？
過食嘔吐はしてるなら失敗ですよ？
必死に努力しても骨が太いとモデルのようにはなれませんよ？ ID:VQFZPoEiダイエットのしすぎでスレタイも読めなくなったのなら
このスレの住人の鑑だわ でも過激って小食健康法と同じだろ？
不健康じゃなくね？
過食嘔吐やリスカでもしてるなら不健康 説教デブがIDコロコロして何か言ってるよミンナ聞いてあげて ガリガリを目指してる人にガリガリの画像を見せて「こんな風になっちゃうぞ？」
ってさぁ、なんの説得力も無いよね。 体脂肪さえ減ればモデルになれると勘違いした人のため定期的に画像を貼りましょう
例外的に真性骸骨を目指してる人は画像など気にせず堂々と目指しましょう 食欲コントロール出来ずにさっぱり痩せないマンさんが嫉妬で嫌がらせに来てるのか。 761だけどやっと3キロ落ちたわ
前回は１週間で5キロ落ちたけど今回は1週で1キロペース 人全然いないねえ
スープかヨーグルトとサプリのみダイエット始めて３週間
63→58.5
前回は１ヶ月で10キロは落ちたんだけど
やっぱり代謝落ちると痩せにくいわ 体重だけ書かれても身長わからなきゃ
デブがなんとかそれだけ痩せた結果のか
すでに痩せてるヤツが極限のガリ目指した結果なのかも
他人には全くわからんだろ
別に他人に理解させる気もなければ
コメントもいらないってんならチラシの裏に書いてろ おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。
王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。
煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は(・∀・)ｶｴﾚ! 150cmなのか170cmなのかで全然違うのにそれが分からないんですよ
脳までダイエットしちゃったのかな 824から825まで１週間以上誰も書き込んでなかったスレなのに昨日の夕方だけ書き込み連続し過ぎ
全部同じデブだろw >>828に全く反論できてないのに
わざわざ自演して追い討ちする意味がないな 1日1食菓子パンとサラダ生活2ヶ月で158cm45kgから36kgまで落とせたけど食事戻したら一瞬で42kgまで戻った またやる どー見ても自演バレバレなのに
ばれてないと思ってる>>828=840 水分しか取らないプチ断食で3kg落ちた
これから忘年会シーズンだから一旦ダイエット休みだけど 週に1キロちょいのペースで45日間で8キロ痩せた。
171センチ71→63
減らしすぎだのリバウンドする気満々だの甲状腺ホルモン異常で倒れるぞと随分叩かれもした。
しかしそんなの根性なしのデブ共の戯言と思ってたから無視。
夕飯なんて自分の考えた激ウマ栄養バランスレシピで満腹過ぎて残すことも度々あったくらい。
むしろ楽しく健康的に痩せられたと思ってるくらいだ。
という訳で俺的には過激ではないのでスレ違いだったら消える。
興味がある奴は丁寧に答えるから質問してくれ。 断食？ファスティング？しようかな。
手っ取り早くやるには３食野菜ジュース？ ２ヶ月のプチダイエットの仕上げで13日の夜にピンクの小粒を７錠飲んだらまだお腹がグルグルしてる、まだ水便が出る、階段の上り下りがしんどい、立ちくらみクラクラ
木、金、土、日曜は絶食で総仕上げ
スイスロールが夢に出る
皆さん、週末も乗り切りましょう コーラック7錠で鑑とかワロタ
コーラックは10錠以上がデフォだろ >>850
手っ取り早くやるなら水のみだろ
野菜ジュースなんて糖質たっぷりのただのジュースじゃん
酵素ドリンクも糖質たっぷりのジュースだから意味ないよ コーラックなんて危ないもの飲むよりマグネシウム飲めばいいのに
ただのミネラルだから害はないし
お腹痛くならないけどウンコはちゃんと出るよ
便秘薬として売ってるミルマグみたいなのでもいいしサプリコーナーにあるただのマグネシウムでも効果あるよ はい！４日間の水だけ絶食完遂！ダイエット期間終了！
第一目標どころか、第二目標までも達成できました！
空けて今朝、いま白粥を頂きました
２ヶ月で体脂肪率が20から12％へ
これって私的には鬼の形相で頑張ったんですよ
毎日イライラ、フラフラ、クラクラの連続で
見た目はげっそりです、肌はかさかさ、目の下真っ黒、足の指はシモヤケだらけ
ビューラック程度でも飲みなれない私が推奨の倍飲んだらギュンギュンきましたけどね
翌々日のもう出るものありません状態でも半透明の水が「シャー」って
じゃあリバウンドしたらまたあいましょう
みなさんがんばって！ >>859
ラマダンお疲れ様！
せっかく頑張ったんだからリバウンド注意な プチダイエットたった2ヶ月で20%から12%はありえない さんざん既出だけど体脂肪率はメーカーとかで数値がブレるから目安にしかならない
変化量を見るものなので8パーセント減ったってことならあり得るんじゃないの過激なら 順調で努力の成果アリの大成功なダイエット → ありえない、妄想
誰でもできそうな小さな成果のダイエット → スレ違い、根性が足りない、過激な話をもってこい 2ヶ月の過激で20%から12%なら信じるし賞賛するよ。
2ヶ月のプチでラスト4日間だけ過激じゃ現実的な数字じゃないよ。
28%から20%なら有り得るだろうけど。 3ヶ月で16キロ激痩せ。
激痩せでもない？54から39まで
ちなみに身長149〜150。
断食に比べるとそこまでなのかもしれないけど。走る元気なかった
ただおしゃれは楽しかった
今となっては過食症過食嘔吐で痩せる前より増えた
地獄。だれか過激ダイエット教えて 食事→一日板コンニャク半分（炒めて醤油と一味唐辛子）
運動→1日30〜60分ジョギング
＋腕立て伏せが1回もできないレベルで筋力が無いので腕立ての姿勢で腹と腕が限界になるまで耐える
元々全く運動してなかったからか1週間で54kgが49kgまで減った（身長160cm）
昼夜逆転ニートだから夕方起きて22時頃走りに行くんだけど、さっき玄関で軽くストレッチしてたら目眩してそのまま倒れたｗ
倒れた所にちょうど防災用に買い置きしてたミネラルウォーターがあって、キャップ部分がみぞおちにヒット
うまい具合に急所を直撃したらしく息吐けるのに吸えない状態がしばらく（つっても多分1分くらい）つづいてこのまま死ぬのかなと思った
走馬燈的なものが一通り駆け巡った後、薄れゆく意識の中「どうせ死ぬなら目玉焼きに醤油ジャブジャブかけてどんぶり飯でたべたいな…」と思った所で「最後の晩餐ならもっと良い物にしろよ！」って自分その2がつっこみ入れて意識戻ったｗ コンビニ行って昆布のおにぎり買って来たけど泣きそうになるほどおいしい
明日からまた頑張る >>871
＞元々全く運動してなかったからか1週間で54kgが49kgまで減った（身長160cm）
ほとんどグリコーゲンと水分だけどな ＞ほとんどグリコーゲンと水分だけどな
そのグリコーゲンと水分すら減らせないデブは他人の努力に水差さないで外走ってきたら？ そもそも過激スレなんだからむしろ一番減らすべきはグリコーゲンなんだよ そんなどうでもいいものを減らして喜んでるなら病んでる いや、グリコーゲンは良くも悪くもどうでもよくないだろｗ 「見かけ上の体重」を減らしたいか、脂肪量を減らしたいか、人それぞれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
