0318名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/12/26(月) 10:54:44.75ID:ocfJJ1y2腕だけでパンチ打つんじゃなくて、肩腰ちゃんと入れてやると結構な運動になる
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★踏み台昇降DEダイエットPart130★ [無断転載禁止]©2ch.net
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腕だけでパンチ打つんじゃなくて、肩腰ちゃんと入れてやると結構な運動になる
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