0217名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spe7-IhaO [126.152.169.47])垢版 | 大砲2016/11/29(火) 10:03:00.79ID:eRNWO75Bp プールが少し遠くても効果的だと知りダイエットに取り入れることになりました。 よろしければ水泳での減量効果を得やすくする為に工夫されてることや 、入る前のストレッチ方法を教えていただけますでしょうか。 質問ばかりですみません。