フルーツグラノーラ食べようぜPART5 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/18(木) 20:17:28.29

朝起きたらこれを食わずにはいられない。
そんな人のためのスレです。

過去スレ
フルーツグラノーラ食べようぜw
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1336303951/
フルーツグラノーラ食べようぜPART2
http://uni.2ch.net,shapeup,1357817067
フルーツグラノーラ食べようぜPART3
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1376718006/
フルーツグラノーラ食べようぜPART4
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409444042/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/19(金) 17:56:15.52

２げっと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/22(月) 13:14:28.27

痩せんのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/22(月) 14:00:06.67

置き換え３食すれば痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/23(火) 12:58:58.79

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG

煽りはしていない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/24(水) 01:12:51.99

こんなん喰っとたら絶対痩せへんわ、アホか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/24(水) 17:31:05.75

牛乳でなく、水かけて3食置き換えれば必ずやせるよ。こうなると単なるエサだけどね
必要栄養素はしっかり別で摂取してね
http://imgur.com/M3TlMAx.jpg
http://imgur.com/P2XDbv8.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/27(土) 17:09:07.81

水とかまずそう
ならそのまま食ったほうがましだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/29(月) 08:18:47.54

>>7
そこまでして食う必要あるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/08/30(火) 01:23:02.79

常にストックしてる。
昼食はこれ
http://imgur.com/6mHTeUV.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/05(月) 00:22:48.29

しばらくは大丈夫だろ
http://imgur.com/duTZMJr.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/05(月) 08:12:29.12

この右のが一番美味しいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/06(火) 16:12:24.88

体にはいいんだけど飽きるマズイ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/07(水) 16:55:44.69

スーパー大麦グラノーラ
昨夜のフジテレビで特集されてどこも売り切れだね
朝食時に最初に50g食べて、後は普通に朝、昼、晩御飯で痩せると言う内容

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/07(水) 17:09:05.07

>>14
朝食時に食べて朝昼晩と普通に食べたら太るよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/07(水) 20:17:21.55

さつまいもメープル大袋もはや売り切れてた…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/08(木) 09:40:23.89

ケロッグのを手始めに買ってみた
置き換えは夜より朝のがいいのかな
おやつにしちゃいそうで太りそうなイメージでスルーしてた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/08(木) 12:17:18.36

グラノーラ食べたいよ・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/14(水) 18:21:21.90

ごろっとグラノーラのいも栗なんきんめちゃくちゃ旨いわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/14(水) 18:50:35.00

１）Ｄ作戦チーム（CUTされたら取り返す。脱会者／法華講にアタックする脱講チーム）
２）特別個人指導班
　＠Ａ班（葬儀、法要、墓、納骨の問題等に回答出来るスペシャリスト。別名：メモリアルチーム）
　＠Ｂ班（宗問問題解説班、寺信心の色のついた人の脱色作業を行う。＊廃案になった名称：ハイターチーム）　
　＠Ｃ班（主に怨嫉問題等で活動しなくなった人へ手をさしのべられるチーム　別名：人間復興／ルネサンスチーム）
３）ＦＯＣＵＳチーム（悪行を暴くネタ取材班）
４）賢者の利剣チーム（ミニコミ誌を新たに編集発行する）
５）特攻野郎Ｓチーム（男子部の特殊潜行活動班。別名：鉄砲玉）
６）ワイフキャッチャーチーム（女房を徹底糾弾する、婦人部の追っかけチーム）
７）四条金吾チーム（壮年部の特別抗議行動チーム。別名：８９３部隊）
８）十羅刹女チーム（婦人部の電話抗議行動チーム。別名：極道の妻たち）
９）ネットワークチーム（地域包囲対策作戦。略称：ネット）
１０）パトリオットミサイルチーム（郵便物の回収作業班）
１１）ナポレオングループ（前進を合言葉に、不可能を可能にする唱題会の参加者　＊廃案になった名称：わら人形グループ）
１２）広布の使者チーム

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/14(水) 19:31:04.83

おやつ、お菓子として食べるならともかく食事のかわりにするのはな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/14(水) 20:00:02.28

新入りでっす！
どうぞよろしく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 06:02:18.06

クリーム玄米ブランがリニューアルしてから食物繊維が減ったのでもう買わない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 07:24:57.38

>>23
2/3シリーズがなくなるのは痛いね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 07:50:41.47

>>24
そうそう
でも実際カロリーは高めだよね
だから、食物繊維のサプリでも買おうかなって思ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 13:38:15.94

下痢るくらい食物繊維が豊富だから無問題

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 13:53:09.30

ここのところ便秘と下痢を繰り返してる。きっと腸内環境良くないんだろうな。
フルーツグラノーラ食べたら腸内環境良くなるのかなあ。
良くなるなら食べたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 15:14:17.03

何これウンコ止まらないんだけどwwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 16:36:06.31

お腹を洗浄しているんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/15(木) 16:45:45.72

>>29
なるほどね
ジョギング併用で貧血発生だわww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/19(月) 09:47:24.98

これって糖質の塊なの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/20(火) 14:41:53.50

スーパー大麦グラノーラが大人気らしいが売ってないのか？
オーストリアのグラノーラが有名なの？
痩せるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/20(火) 23:58:21.55

きちんと計算して置き換えれば痩せるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/21(水) 03:50:24.41

歯には悪い気がする、たまに咀嚼が面倒になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/21(水) 15:16:39.54

グラノラって手軽に栄養摂れて便秘には良さそうだけど
全面きつね色のツブツブだし糖化するよね
身体の節々が焦げ付きそうだからやめとく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/24(土) 13:45:42.34

それな。
・茶色っぽいと糖化で体に悪そう。
・成分表を見ていたら色素が体に悪そう。
・水飴とか多くてカロリー多くて太りそう。
でもシンプルな製品を出しても売れなさそうなんだよな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/24(土) 15:59:12.29

ドライフルーツ、特にイチゴは中国産かつ合成着色料漬けのが大半
ちなみに糖質が多いだけでは太らないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/09/24(土) 19:54:48.03

>>27 自分は便秘の時にしばらくグラノーラを食べても全然出なかった。合う合わないはあるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 07:06:09.80

グラノーラ博士にお聞きしたいのですが、
今フルグラを食べています。

正直、少し甘いかな〜と思っていています。
もっと素材に近い味のグラノーラってご存知ないですか？
もしくはフルグラより甘くないって程度でも大丈夫です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 07:14:45.36

低糖質フルグラが来年から出るよう。
パイロット版が通販で買える。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 07:48:04.52

朝からコーンフレークていうプレーンのやつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 10:17:08.09

実弾の飛び交う戦場に数千名が派兵されて、なぜ死者が皆無で、
なぜ自殺者が56名なのか、その意味を理解できないか？
もし海外派兵で戦死者が出たなら政権が責任を問われるが、
自殺者なら問われないんだよ
https://twitter.com/toka iama/status/782739034711875584

【ゲスヨク赤面】　山本太郎　三宅洋平　窪塚洋介　【親米土下座】

日本国民はどう対処すればいいのか。

抑制のない成長に基づく現在の経済政策は終焉を見るでしょう。
新しい政権は民意を反映し、食糧、住宅、健康、教育、
そして最後に防衛です。
国民の意志を裏切ることは、極端な場合、自殺や殺人にまでつながります。
民衆の指導者は職業的政治家ではない人々から見つかるのです。

世界平和の脅威は、イスラエル、イラン、アメリカです。

イスラエルの役割は跪いて、パレスチナに許しを請うことです。
アメリカによる他国の虐待に反対の声を上げなければなりません。
彼らは今世紀（21世紀）をこの帝国が出来上がるアメリカの世紀と呼ぶ。
しかし、そうはならないでしょう。
彼らが世界中に‘民主的’制度を確立したいという衝動
（１種類の政治形態が世界中を支配する）
をコントロールするのは、マイト　レーヤの任務です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 11:17:26.24

フルグラのいちごシワシワで変な味するし絶対体に悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 15:31:29.26

ドライフルーツって基本シワシワだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 17:54:20.70

ダイエット始めてから寝起きは牛乳にコレを入れたのだけで済ますようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 20:34:43.83

で？痩せたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/03(月) 21:03:05.74

ごろっとグラノーラの
じゃがコーンが298円で売ってたから試しに買ってみたらハマった
冷製ポタージュっぽい味
夜ご飯として18時前に食べてる
まぁ置き換えというか
前みたいに普通に白米や揚げ物とかの晩ご飯食べてた頃に比べたら
カロリー制限に繋がってるけど
他にもいろいろやってるから直接の効果かはわからん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/04(火) 00:29:43.10

>>46
かなり巨体だけど少しづつ痩せてきてるよ
食事の調整と筋トレとウォーキング続けてる

２日おきに体重も書いてる
時々、お腹周りの画像も貼ったりする
http://blog.goo.ne.jp/jkasadgb/e/dbc51971baa721fabc0ee34c88bc581b

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/04(火) 22:06:53.33

うますぎてだめだ。
過食症になった(フルグラ限定の)
手を出すんじゃなかった。
やめれん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/04(火) 22:18:44.69

週に3回の昼だけでローテ組んでおけばそう悪くもないな。
昼はさっと済ませるタイプだから丁度いい。
飲むヨーグルト入れるのはどうなんだろう、牛乳や低脂肪乳しか入れたことないわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/05(水) 08:12:32.74

小腹が空いたりおやつ代わりに安心して食べれる
胃もたれなく身体が軽い
内臓の状態が楽

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/05(水) 23:21:33.49

フルーツグラノーラよりオールブランのほうがいいかなと思ったけど
オールブランにも砂糖入ってるやんけ………

砂糖なしの食べたいときはどうしたらええんや……

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/06(木) 06:23:16.67

クリーム玄米ブランの食物繊維減ってる
もう買わない！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/10(月) 13:42:11.35

>>52
砂糖の入っていないミューズリーや
オートミールなどを食べるようにする。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/14(金) 00:14:04.73

フルグラは救世主
異論は許さない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/14(金) 06:27:09.71

ごろっとグラノーラの宇治抹茶美味しいし腹持ちもいい
定番商品なのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/15(土) 08:51:48.98

>>56
定番だと思う
抹茶旨いよね
小豆が入ってるからお菓子感覚だけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/15(土) 17:30:29.33

>>56
それ美味しいけど
自分はごろっと大豆の方が好きだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/15(土) 21:55:10.52

ごろっとの大豆すきだ
レーズン嫌いだから選択肢少ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/16(日) 19:38:31.18

いもくりなんきんが最強すぎて5キロ太りました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/16(日) 21:05:09.01

>>54
オートミールか……
洋画生活デビューしてみるか……

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/16(日) 23:14:26.52

どゆいみ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/19(水) 23:05:03.02

>>49
わかる。ここ半年ほど食欲全然無く、あばら骨ウキウキ状態の中で
『軽く食べられて、栄養がそれなりにあって、ヨーグルトにも合うようなもの』と
グラノーラに無糖ヨーグルトを和えて食べたら、どはまりしてヤバい。
別に成長期じゃないし、開き直ってグラノーラとヨーグルトで生きるわ。
とはいえ、糖分が怖いんで、難消化デキストリンも取ってる。

ケロッグも８００ｇ出さないかなぁ。５００ｇじゃ２日ギリギリだ。
硬いもの好きとしては、カルビーよりケロッグなんだけど
品揃えはカルビーの方が頑張ってるよね。カルビーが硬いの出してくれればいいんだけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/20(木) 02:28:42.60

牛乳だとお腹アチョー！なるからそっか無糖ヨーグルトいいね、豆乳試したけど油っぽい気がした。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/20(木) 02:33:08.96

成長期じゃないのに、グラノラじゃなくてプレーンコンフレと牛乳で、身長と足のサイズが伸びたよ。

骨の健康には役立つかもしれない。歯が元気なうちは大人でも食べたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/20(木) 11:53:40.32

>>64
お腹アチョー！ワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/21(金) 00:26:59.04

>>64
ヨーグルトの酸味が合う。一緒に紅茶も飲むと、華やかな香りが増して良いよ～。

私は水分でグズグズになるのが、どーしても受け付けないんで
グラノラ４０gだったら、ヨーグルトは２０gぐらいが好き。
ほんと、和え物w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/11(金) 16:57:16.05

グラノーラの材料見るとビタミンBとか書いてるけど、これってサプリメントをふりかけてるってこと？
それともドライフルーツとかに成分が含まれてるってことなのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/16(水) 10:41:50.89

お前らに騙された

朝食として5日間食べたけど全部吐いた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/17(木) 07:10:04.68

５日食べる前に気づけよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/17(木) 07:43:35.87

今頃6日目にチャレンジしてる頃合いだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/17(木) 13:47:55.77

>>70
1日目吐くまあ体調でも悪かったんだろ
2日目吐くん～まだ治らないのかな？
3日目吐く体調良くなってるのに吐いた.....
4日目吐く消費期限でも過ぎてるのか？
5日目吐くあ、俺普通にこれダメなやつか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/17(木) 20:16:21.78

わかったよ
もうこのスレにも用ないだろ？二度とくんなよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/18(金) 17:26:31.74

グーグルで「フルーツグラノーラのみで食事」

で検索したらすぐ理解した
吐いたのは他のおかずすら食べてなかったんでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 18:51:13.10

普通に美味しい。
牛乳よりヨーグルトが好き♪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/24(木) 18:51:51.70

あげちゃった。
ごめんなさい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/25(金) 17:49:04.41

>>76
どんまい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/26(土) 22:37:21.39

コーンフレークメインだけど試しにポチってみました。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/27(日) 00:51:03.96

フルグラ買ってきて欲しい～って父に頼んだら、なんと同じ物を5袋(´･ω･`)
朝食べようと思っていたけど、2食は置き換えないと消費できなさそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/27(日) 13:00:17.60

>>79
イイオトウサンダナー‥( ；∀；)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/27(日) 22:33:57.32

>>80
父は、12月に癌の手術で入院するんで買い物にはしばらく行けなくなる、だからたくさん買っといた！って。
大事に食べる…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/27(日) 23:53:49.90

>>81
根治するといいね｡

今日からデビューしました｡うますぎて食べすぎてしまったが･･･
すごい眠気が｡肉大量にくったときと同じ感覚｡相当腸が刺激されたんだろうな｡
痩せれそう｡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/28(月) 16:23:41.80

こんなカロリーも糖質も高いデザート食って痩せられるわけないだろうが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/28(月) 19:09:45.51

本物を選ぶ事だな
クェーカーは無糖だし安心

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/28(月) 19:38:04.43

>>81
泣かすなよ(；ω；)

お父様の快気を祈ります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/28(月) 22:39:11.34

ごろグラ大豆食べた後にカルビーのフルグラ食べたらフルグラの甘さがよく分かる
カロリー高いだけあるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/11/30(水) 18:38:49.12

１０年ぶりくらいにオールブランのオリジナルのほう食べたけど昔より美味しくなってないか？
昔は不味くて一箱開けるのやっとって感じだったのに普通にバクバク食えるんだが…
味覚が変わったのか？いや、絶対美味しくなってるって！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/04(日) 22:43:08.00

>>87
おやつ感覚でポリポリ齧るといい感じ。
自分は無糖ヨーグルトかけて食う派だけど、ヨーグルトがかかってないほうが美味いと感じる時がある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/08(木) 20:39:53.25

カロリーハーフのがあっさり甘くて美味しい
普通の奴は油がきつい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/09(金) 12:10:03.63

糖質が控えめなのって、やっぱりトップバリュの糖質オフのやつかな？
テスト販売してたとかいう噂のフルグラ糖質オフはいつ発売なんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/16(金) 04:52:36.68

フルグラ2日続けて食べたらひどい腹痛と下痢　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/16(金) 07:15:06.17

油多すぎだしあれ
お腹に悪いよ

ケロッグのハーフがオススメ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/16(金) 22:23:26.61

ケロッグのハーフって、脂質ハーフなんだよね
カロリーや糖質は結局のところ大して他のと変わらない
今はケロッグの食物繊維4倍にミューズリーをブレンドして食べるのに落ち着いた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/17(土) 01:50:43.35

カロリーは色んなフルーツグラノーラの中で一番低い
美味しいしオススメ

イオンのハーフも気になってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/17(土) 01:51:06.05

食物繊維も二番目にカロリー低いみたいでいいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/17(土) 17:30:20.79

そう、カロリー低めなのに食物繊維・糖質面では優秀>食物繊維4倍
まぁ実際には誤差程度だけど
トップバリュのハーフ俺も気になってるが、近くに取り扱い店舗がない
マイバスには無いし‥

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/18(日) 05:08:51.97

近所にイオンないの？
なんか糖質オフもあるみたいできになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/12/31(土) 13:27:48.08

ちょっプルきなこ3箱目きた。これで半年は困らんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/01(日) 17:33:19.25

きなこあちこちで安くなってるけど
美味しい？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/01(日) 23:07:56.64

俺はフツーのしか食べてないなぁ‥

800㌘で\598はありがたい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/02(月) 00:10:17.10

一袋399円で買えるね
激安だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/09(月) 03:46:55.14

ケロッグのカロリーハーフよく買うんだけど
食物繊維4倍もカロリー低いね
味どう違う？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/16(月) 22:52:02.07

いつもフルグラ500gを1週間で食べきるんだけどみんなはどんな感じ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/16(月) 23:00:00.43

一食50gを
一日あるかないかですけど…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/17(火) 23:54:03.06

今日スーパー行ったらフルグラの糖質カットって奴新発売なのかしらんが初めて見たわ白いパッケージの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/18(水) 05:44:02.53

統失カット

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/18(水) 14:14:08.82

>>105
16日発売のやつだよ
Amazonだと当日に売り切れたわ
https://www.amazon.co.jp/dp/B01MQU09QH/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/21(土) 18:12:57.83

タイムセールやってるぞ！
https://www.amazon.co.jp/dp/B01MQU09QH/
http://i.imgur.com/9tBKOWi.png

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/21(土) 20:29:59.17

カロリーたかくない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/21(土) 21:54:39.21

ダイエットにカロリーを重視するか、糖質を重視するか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/21(土) 22:13:49.01

限定100で87%カート済みってことは、あと10ちょっとしか無いのか
新商品をいきなり箱買いは避けるべきか
悩ましいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/22(日) 02:01:06.57

食べたことないんだけど、すごく歯にくっつく？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/22(日) 09:30:15.98

>>111
50gあたりの糖質が普通のフルグラで31.6g、オールブランは22.5g、
それを下回る18.1gなんだから、いきなり6袋でも思わず飛びついてしまったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/22(日) 10:27:27.45

フルグラ糖質25％オフ届いた
食ってみた

甘さ控えめだからよりフルーツの甘さが際立つ
食感は普通のフルグラより軽い感じで、黒豆きなこ味に若干近い
この辺が好みの分かれるところか？

味を求めるなら普通のフルグラを買ったほうがいい
でもダイエット目的なら1食あたりの糖質が13.5gも低いんだからそれを考えれば充分にアリ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/22(日) 10:30:09.14

俺は甘さ控えめが欲しかったからちょうどいいわ
つか糖質25%オフって書いてあるけど、栄養成分表示上は43%オフじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/27(金) 18:31:04.22

糖質下がってるけどカロリーは下がってないね
100g100kalで出てくれないかなあ
フルグラの味が大好きなんだよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/04(土) 11:29:54.52

フルグラ800gを10日くらいで食べたけど太るわこれw
しかも消化されにくいのか吐き気がすごい
美味しいけどしばらくはいいやってなるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/06(月) 23:32:31.54

一番糖質が高いのはケロッグのフルーツグラノラハーフかな？
http://www.kelloggs.jp/ja_JP/fruit-granola-half.html
それぞれに牛乳と豆乳をかけるとする

ケロッグフルーツグラノラハーフ50g（糖質40.6g）＋明治おいしい牛乳200ml（糖質9.9g）＝糖質50.5g
　→ご飯茶碗1杯（150g）とほぼ同じ糖質量

カルビーフルグラ糖質25%オフ50g（糖質18.1g）＋キッコーマン調整豆乳200ml（糖質4.1g）＝糖質22.2g
　→ご飯茶碗1杯（150g）の4割の糖質量

まず基本は豆乳、あとは糖質量の低いフルグラにするだけで全然違うね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/07(火) 02:17:42.31

カロリーが低くても糖質が高いと太る？
脂質のが怖い感じがしてハーフばっかりかってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/07(火) 12:55:18.78

やはりフルグラ単体だとダイエット効果って意味では結果はでにくいね
朝食にフルグラ+豆乳だったけど、フルグラにオールブランやミューズリーブレンド+豆乳に変えたら便秘も解消されてきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/07(火) 22:42:11.43

カロリー的にダイエットになってないからなあお菓子食ってるのと一緒だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/07(火) 22:42:38.66

調べたら糖質が太るんだってなぁやっちまったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 00:38:02.73

>>120
糖質31.6g　カルビーフルグラ50g　
糖質22.5g　ケロッグオールブランオリジナル50g
糖質18.1g　カルビーフルグラ糖質25%オフ50g

ミューズリーの糖質はオールブランオリジナルと同じかそれよりちょっと多いくらいかね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 09:23:57.87

食べたらそのぶん運動すればよろし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 16:50:53.94

バカみたいに食わなければよろし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 18:42:07.91

いままさにドンブリいっぱいのグラノーラを食べようとしていました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 20:04:27.87

デジタルスケールなんて安いんだから、キッチリ50g量れよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 20:37:04.32

デブには無用の道具

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/08(水) 20:37:21.69

スケール買わないとなーっておもってたとこなんだー今度買うかなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/09(木) 09:18:29.31

>>128

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/15(水) 20:18:59.36

ハムスターのエサの量に使ってるわ
まさか自分も使う羽目になるとは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/16(木) 13:25:38.16

今までドリテックのスケール使ってたんだけど、壊れたからタニタのやつ買った
やっぱタニタすげーわ満足度が全然違う
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0047BATEU/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/19(日) 00:47:03.64

西友の金色グラノーラ？が硬めの甘さひかえめで美味しかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/22(水) 11:08:56.13

ごろっと大豆はじめて食べたけどおつまみ食べてる気分になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/25(土) 00:08:29.09

フルグラって太る要素しかない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/26(日) 13:29:22.98

ごろっとグラノーラ全種類食べたけど全部ヨーグルトと合わなかった…
やっぱヨーグルトと食べるなら甘めのカルビーかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/27(月) 01:10:11.05

ごろっと大豆のグラノーラってまだ売ってるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/27(月) 10:52:05.62

売ってるよ　by信越

25%off、どうも甘さ控えめで普通のやつよりおいしくない
次から戻そう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/27(月) 20:38:05.19

ごろっとグラノーラ宇治抹茶って、リニューアルしていちごと小豆の宇治抹茶になったんだな
あえていちごと名前が付いたから量が増えてるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/02/28(火) 23:40:51.24

ケロッグのハーフはコーンフレーク味が強くてフルグラ入りコーンフレークって感じ
あと硬い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/01(水) 20:59:16.88

ケロッグはコーンフレークの工場設備捨ててフルーツグラノーラ用に投資出来ないんだろうな
悔しいいいいい！と叫びつつカルビー方面を見つめる日々

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/01(水) 21:41:23.33

とんだ妄想野郎だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/02(木) 01:21:36.45

意識はしてるね
カルビーとパッケージそっくりで間違えて買った事あるわ
明らかに誤認狙いだから心象悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/03(金) 15:00:43.89

Amazonでフルグラタイムセール
https://www.amazon.co.jp/b/ref=lp_5010941051_gbps_rlm_s-3_9400_62cce9b1?rh=i%3Afood-beverage%2Cn%3A5010941051%2Cn%3A5010941051&;ie=UTF8&smid=AN1VRQENFRJN5&node=5010941051

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/16(木) 21:09:36.96

業務スーパーで800gが550円
http://youtu.be/zMNo4sv2bFw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/17(金) 15:55:28.78

カルビーのフルグラ、チョコバナナなんてあったっけ？
何はともあれ楽しみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/17(金) 16:14:57.80

新作か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/17(金) 19:09:36.40

>>146
見た見た
美味しそうだけどいかにもお菓子って感じで買わなかったが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/22(水) 20:25:34.99

今日はじめて食ったけど、アゴめっちゃ疲れたww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/22(水) 23:06:27.18

トレーニングだ
現代人はアゴを使わないから退化していくらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/28(火) 23:52:31.80

黒豆きなこ味より各種フルグラにきなこ入れる方がおいしいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/03/30(木) 14:23:36.56

先日マルエツのセールで498円というの初めて見た

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/18(火) 20:26:44.45

家にあったから今食べてるけどすっごいうまいな
このドライフルーツ多めとか食べたいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/20(木) 23:00:59.33

日清のやつ茶色だなｗ
糖化するような成分が多いのではないか？
健康になりたくてグラノーラ食べてるのに不健康になっちゃ意味ねえｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/20(木) 23:01:38.24

>>151
それなｗ
自分でカスタマイズしたほうがおいしかったりしたｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/24(月) 00:57:59.65

会社にこれとプロテインで昼食すましてるマッチョいるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/24(月) 09:01:21.80

それしたいけどちょっと恥ずかしくて出来ないわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/25(火) 08:52:22.42

くっさい屁が止まらん
助けて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/04(木) 23:46:06.01

糖質オフは脂質が高いかもしれない
だが血糖値が脂質のおかげで上がりにくいというのは売りになるかもしれないな

>>158
整腸剤がいいかもな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/08(月) 16:43:01.62

今日、初めて食べたけど一食50グラムなんて腹持ち悪すぎ
お腹ペコペコだよ
みんなもお腹ペコペコにならない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/12(金) 01:59:32.13

ごろっとグラノーラメープル仕立ての贅沢果実

これが一番すき
スゴイダイズかけて毎朝食べてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/20(土) 17:50:19.29

これって屁ガス大量発生食品だよね！

超大量に屁がブヒブヒブヒブヒ出るー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/21(日) 17:17:29.11

フルグラは健康食品をうたってるが、ただの砂糖菓子
原材料は量の多い順に表示してる
砂糖が3番目なら砂糖が原材料の3番目に多く使ってることだ。
おこしやかりんとう食ってるようなもんだからな、食べ過ぎると糖尿病ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/21(日) 18:18:16.94

25%off 美味しいやめられない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/22(月) 04:56:48.03

>>163
まったくだ。砂糖の量が多すぎて大匙一杯のフルグラでも危険。
角砂糖ドバドバ入れたコーヒーのほうがまだマシ。
体調がおかしくなる。
おならの頻度が高くなる、頻尿になる、一気に体重が増える、
こんなん食っていたら早死にするぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/22(月) 05:01:20.83

これ食べだしてから胃液が逆流するようになった。
胃液がのどまで来ている。胃がこんなもん受け付けんって言っている。
体に悪いもん入れすぎだろ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/22(月) 11:28:22.44

昼飯外食で油物ばっか食ってたからこれに置き換えたら痩せてきたぞ。まあ今までがおかしかったんだろうが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/22(月) 12:05:50.08

>>167
お腹空かない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/27(土) 08:03:17.53

>>152
どれがだよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/27(土) 08:06:22.15

>>164
糖質25%いいよな
味もいいし糖質もかなり低い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/08(木) 19:18:15.61

買いだめしたフルグラの期限が思ったより短い
まあ賞味期限だし乾物だから数ヶ月は大丈夫だよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/08(木) 20:52:22.59

そうだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/08(木) 21:10:56.92

甘過ぎるからプレーン見て早速購入しようとしたが、これ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/08(木) 22:01:21.97

きなこ大豆のグラノーラが別格にうまい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/10(土) 01:56:02.37

登山の時に食ってる
軽いから楽

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/12(月) 23:31:13.71

うますぎて止まらないからフルグラやめてミューズリーにしたら痩せた
運動過多による便秘も解消。たんぱく質も豊富。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 07:20:28.00

ミューズリー単体だとどうしても続かないから、25%オフにミューズリーブレンドしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 15:24:22.33

お勧めのミューズリーありますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 18:28:15.39

サイテンバッハは美味しいけど高い
アララは噛み応えがある、そしてシナモン感が強いので好みが分かれるかも
カントリーファームのフルーツナッツミューズリーがクセも少なく食べやすい
あくまでも個人的な感想です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/14(水) 18:32:17.73

スレ貼れなくて申し訳ないけど、ミューズリースレあるよ
過疎ってるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/16(金) 12:40:26.54

フルーツが邪魔
甘ったるくて不味いし糖質じゃん
なんなの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/16(金) 18:30:30.08

フルーツグラノーラのスレだからねぇ
ドライフルーツ抜きのを探して買うか、自分で作れば？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/16(金) 19:06:26.68

フルーツ抜きならカルビーからマイグラ出たじゃん
http://www.calbee.co.jp/shohinkensaku/product/?p=20170511150223

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/16(金) 22:08:55.22

まぁ麦やとうもろこしや米も糖質だからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/16(金) 22:41:39.61

日本語が読めればフルーツと糖質の表記があるフルグラを買わずに済んだのに・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 14:23:15.48

>>183
この勢いで25%糖質オフのマイグラも作って欲しいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 21:08:13.51

>>186
糖質25％オフのフルグラからイチゴとレーズンを除去すればいい（手作業）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 21:23:46.52

糖質抜きではなく、原材料から砂糖を抜いた
グラノーラにノンシュガータイプもほしいな。
味なんてどうでもいい。
現状あれじゃただの砂糖菓子でいちごあめみたいに甘すぎ。
ピーナッツおこしと全く同じ菓子にしか見えない。
健康をうたってるが全然健康じゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 21:26:20.39

原材料は多い順に記載されてるから
砂糖が3番目だとそれだけ砂糖を多く使ってるということ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/17(土) 21:40:02.47

大豆タンパクのでフルーツ、砂糖抜き、甘味つけるならエリスリトール使用出して欲しい
カルビー糖質オフはいいんだけど希少糖が間違い程度に含まれたほぼ砂糖みたいなの使って糖質オフ謳ってるのが意味わからない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/18(日) 09:06:12.78

>>178
俺もカントリーファームがおすすめ
高いミューズリーはフルーツとナッツが多めでフルグラよりカロリー高そう
個人的にアララは3種類とも美味くて食べ易いけどハチミツコーティングされているからお菓子代わりに食べてしまう
カントリーファームは鳥のえさっぽいが、牛乳やヨーグルトでふやかすとけっこういける
うますぎず食べ過ぎず、栄養のバランスがいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/18(日) 11:23:20.54

オールブラン８フルグラ２くらいの割合で混ぜて食べてるなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/18(日) 21:37:06.47

個人的にはフルグラカロリーオフ7割、ごろっと大豆3割混ぜて食うのが好き

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/06/22(木) 09:10:05.69

いちごづくしってやつがおいしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/01(土) 23:03:20.17

フルグラ止めたら痩せました
フルグラはお菓子

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/02(日) 11:17:03.01

フルグラの無砂糖タイプだせや
人口甘味料もいらん
牛乳かけたら甘いしそれで充分、というか今のフルグラは甘すぎ。
糖尿病になるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/02(日) 20:48:21.95

フルグラに別のものを混ぜて食べればいいだろ
工夫する頭が足りない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/02(日) 21:50:29.46

だから無砂糖なら好きなように甘くできるだろって話ちゃうん？
最初から甘いんじゃどうしようもないやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/02(日) 21:52:59.74

>>198
無糖のものを混ぜれば甘さを減らせるわけだが？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/02(日) 21:54:46.22

フルグラ本当に美味しい
食べるのが凄く楽しみ