2016年8月19日 午前8時
85.3キロ

血液検査の結果が返ってきたどー！！！
LDLコレステロール値だけが基準値より高く
他の数値は基準値内というのが5月での結果
やはり健康を気にするなら全種類基準値内に留めたいと思い奮起した

>>509にも書いたが6月25日の結果
LDLコレステロール値179 HDLコレステロール値59

8月6日の結果
LDLコレステロール値168 HDLコレステロール値63

LDLは微減、HDLは微増という結果に
医者が言うにはHDLの方は誤差の範囲だが、LDLは明らかに改善されてるそうだ
『このままダイエットを持続するとさらに改善していくだろう』という言葉をもらった
遺伝とか体質が問題ではなくて良かった
次の血液検査は３ヶ月後だな
てか俺の身長の標準体重が69キロ〜79キロ辺りだが、『健康』を目指すとなると結局標準体重内に照準合わせなきゃなんだな
デブで完全に健康体の奴は凄いぞ。俺は無理だ
身長170センチ台で体重は100キロ超え、さらに体脂肪率も30パーセント超えてるようなデブで健康診断に引っかからない人っているのかな？
という興味が今出てきた