0786名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2016/08/08(月) 08:49:57.90ID:xPcKYhpI 1日1時間のウォーキングと食事制限を約一ヶ月続けて 体重は順調に減っているんだけど、体脂肪率が途中から減らなくなり 横ばいかむしろ増える傾向 これって筋肉が落ちてるのか水分が減ってるのかどういうことなんだろう