>>728
俺も全く同意見
日常生活に必要な量以上の筋肉を無理矢理付けて維持し、しかも筋トレ辞めるとどんどん失われていくっていうのがね
生きて行く上で合理的ではないと思う

ただ、一生懸命ウエイトトレしてる人を否定したりはしません。
自分の体をどう弄くろうが個人の自由だし、体型に理想像を持って目標に向かって努力する姿勢が悪いとも思わない。
下半身の筋力増強に限って言えば、後期高齢者になった時の歩行障害予防に多少は役にたつだろうしね