冬のランニングが辛い [転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/25(水) 21:26:55.99

寒くて走れねぇよ…
なんか走りたくなるようなこと教えてくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/25(水) 21:32:35.76

蒸し暑くないから冬の方が楽しい
まあ出発するまでがいささかつらいのは確か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/25(水) 22:34:09.96

走り始めが寒いのは仕方ない。末端部分だけ冷やさなければすぐあったまるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/26(木) 00:10:29.59

むしろこれからが走りやすい
気温10℃前後が一番

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/26(木) 02:03:26.38

夏より冬のランニングのほうが痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/26(木) 02:49:15.96

冬は服装に困る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/26(木) 07:12:18.88

厚着だと走りにくいし暑くなってきたら邪魔になるよなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/26(木) 21:24:07.18

むしろ冬は日差しは弱いし汗もかきにくいから好きだわ
走り始めればすぐ暖まるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/27(金) 00:09:08.46

家から出て最初の一歩を踏み出すのは確かに冬の方がつらい
ただ、走り始めたら夏より冬の方が楽

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/27(金) 03:22:19.92

夏は暑いから嫌だよね
それに冬だとすぐ日が落ちるし上るのも遅いからあまり他人に走ってるの見られないから好き

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/27(金) 18:33:28.77

夏は虫がヤバいから走る気失せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/29(日) 20:30:55.66

脱いだもの入れるリュック背負ってたら変だろうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/29(日) 20:34:15.92

>>12
最近たまにみるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/29(日) 20:54:17.75

>>13
じゃあやってみます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/11/29(日) 21:35:08.48

>>12
20kmくらいのランならノースのマーティンウイング10背負って着替えやタオル入れて走ってる。全く揺れないし快適だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/02(水) 19:46:20.63

>>15
10lじゃ肌着、ズボン、シャツ入れたらパンパンだよ
ジャンパーとか入らない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/03(木) 09:01:52.96

20kmのランにジャンパーとか要らんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/03(木) 10:01:39.04

耳ホッカは必須だお

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/03(木) 10:24:46.93

>>17
ウォームアップ前とクールダウン後は着るでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/03(木) 10:43:54.87

着ねえよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/03(木) 19:19:21.95

マジかよ
凄いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/03(木) 19:44:56.99

どんだけ寒いとこに住んでるか知らんが俺は大阪でちょっと寒いくらいの格好で家出てる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/04(金) 00:01:14.33

東京だって脱ぐほど着てかないよ
服入れるカバンてのは
走ったあと、その足で銭湯ですっきりして普段着を着て定食屋で一杯やって帰るとかじゃないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/05(土) 00:14:34.42

普通にtシャツでしてるけど身体に悪いかな
初めて10分はガクガク震えながら走ってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/05(土) 12:28:41.93

終わった後に身体を冷やさなければ良いんでないの。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2015/12/13(日) 23:56:50.83

俺は体力無いからラジオ体操的な準備運動を入念にするだけで少しポカポカするよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/17(日) 21:37:20.28

夏の方がきつくね？
20キロとか走ってる人すごいわ
5キロ２日に１回ぐらい走るけど柔軟したら走り始めは寒いけどすぐ暖まるから余裕だわ
玄関でるのが一番きついけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/17(日) 22:30:29.48

>>11
これはある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 03:06:00.29

友達いなくていいでしょ
酒飲んで寝てるだけで満足だわ
バス事故可哀想だなーとかSMAPくだらねーとか
そんなささやかな幸せが本当の幸せ
ストーブでぬくぬくビールうめええええ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/22(金) 19:47:54.39

>>29
どうした？急に

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/23(土) 18:07:04.89

今日走るか迷う
やっぱ寒波寒い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/23(土) 19:25:39.10

結局走った
気持ちいいー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/23(土) 21:57:33.47

自分も丁度同じぐらいの時間帯に走ったよ
最初寒いけど暖まると気持ちよくなってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/24(日) 12:42:25.06

外は超寒そう風がビュービューいってる走りなくない
でも他スレの豚どもとランナーの端くれは違うよな？走るぞおおおお
と思ってるけど着替えて外出るのかよ風邪ひいたらバカみたいじゃんん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/24(日) 13:04:37.21

寒いよー風も強いよー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/01/31(日) 04:27:34.54

雪も降るし寒すぎて、ついにランニングマシン買っちゃいました！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/02/01(月) 08:57:44.53

雪降る地域はきついな
まったく降らないし丁度いい気温なってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/02/01(月) 12:29:06.12

>>37
コールドギアを着込んでトレランシューズで雪上ランを楽しんでる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/02/02(火) 20:31:08.34

いまからランニングいくぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/02/02(火) 22:40:54.50

この時期の深夜ランはストイックに浸れるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2016/10/08(土) 11:01:19.16

　強制的に走るしかない状況にする。お金を持たずに電車の片道だけ乗るとか。
かつて、早朝に50km離れた林道で一文無しで車から降ろされて、3時間で戻れ
なかったら食事抜きってのをさせられた。もう泣きながら走った・・。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/30(月) 21:04:12.76

>>40
暗いと犬のウンコ踏んだら嫌だなぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/01/30(月) 21:05:51.19

>>40
よく見たら1年前w