0122名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2015/10/17(土) 14:18:06.35ID:gJ68a5EK 長期間停滞期に甘んじている意味が分からない 自分も半月の停滞期を経験したけど、チート一撃で抜けられた 停滞期の人は怖がらずにチートすればいい その際、好きな物を好きなだけ、みたいな方法じゃなく、 米、パスタ、パンなどの炭水化物だけを異常に増量する方法で。 おかずは低カロリーなものを少量で。 オススメは飯の友で米飯ドカ食いチート