005550垢版 | 大砲2015/09/19(土) 07:53:27.94ID:lUc8Y4Qg [身長/年齢]160/34♀ [初期値] 72kg [現在値] 67.6kg [目標値] とりあえず60kgまでがんばる [方法] 筋トレ、軽い食事制限 [コメント] ちょっとずつ減ってきて、夜に体重測っても70台にならなくなったので卒業します! シルバーウィークも気を抜かないで頑張る!!