0341名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/03/03(金) 08:04:06.26ID:SbJmBAKB 卒業の皆さん、お疲れ様です! 前回>>334 [身長/年齢]158/27♀ [初期値] 83.6kg(2017.2.1) [現在値] 77.4kg [目標値] 65kg [方法]夜炭水化物抜き、1日1100kcal、ジムでウェイト&有酸素 [コメント] 身体のパンパンだった肉が少し柔らかくなった気がする。このままいくと皮が伸びたままかな。