前回>>301
[身長/年齢]158/33
[初期値] 2017/1/1
78.25kg 体脂肪率42.1%
[現在値]
78.00 42.1
[目標値] まずはこのスレ卒業
体脂肪量20kg台に
70kg未満 ピンクのチャイナドレスを着ること
[方法] >>297
血液型ダイエット（A）
糖質制限やmecは特にはしていません
[コメント]
体脂肪率はこんくらいが妥当そう
オートミール届いておいしい
過食があったので気を付ける

>>302
噛みごたえが欲しいですな