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゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part16 [転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/07/07(火) 22:55:45.77ID:aEkA0I1Y
引き続き(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつについて語りましょう

まとめサイト
http://www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html

※前スレ
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part15
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1424269073/
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part14
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1413321226/
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part13
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1387689704/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348842031/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part11
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331359937/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311323773/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part8
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part7
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/
0782名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 18:54:41.62ID:HaX+APOq
純露Plusって機能性表示食品キャンディも気になるが、売ってるのを見かけない
0783名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 20:03:39.98ID:NNyXiE6K
スーパーでカップに入ったプリンみたいななめらかな豆腐
あれに黒蜜きな粉かけるだけw
0784名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/21(火) 20:06:04.70ID:NNyXiE6K
板こんにゃく買って、アクとり臭み消す下ごしらえして
適当な大きさに切って黒蜜きな粉かけてわらび餅もどきw
0788名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/23(木) 13:22:26.60ID:IvekisYm
偶にしか食べないのに粉末に1000円以上って・・
それなら100円コンビニわらび餅でいい
0789名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/24(金) 16:31:37.92ID:6e0bE9G6
ベジヌードルカッターっての買ってみた
キュウリとかニンジンで麺つくれる
大根はカットしないと入らなかった
パスタソース絡めてたべたらウマー
0790名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/24(金) 23:43:30.22ID:eAmjQoXs
ローソンのzeroノンシュガーチョコが美味
一袋確か136カロリー位だから食べ過ぎないし、一粒をアメ玉みたいにゆっくりなめるとかなり満足
0791名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/25(土) 23:13:03.15ID:2GgcE6cU
コンビニのサラダチキンを細かくさいて、小腹が空いた時にちょっとだけ食べると満足、お茶かなんかとゆっくり食べる
0796名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/03/26(日) 20:41:39.43ID:lHWzEeH4
>>793
近所のコンビニ数軒では見かけないからスーパーも見てみるわ、ありがとう
0799名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/01(土) 21:43:15.22ID:1LLiflXJ
明治のmoreとかいう脂肪ゼロのアイス
ヨーグルトシャーベットという感じ

期待したほどうまくはなかった
105mlで108キロカロリーはすごいが、
わざわざ150円ほどかけてもう1回ほど食おうというほどではないかな

カロリーコントロールアイスに喧嘩売ってる感じの内容だけど
逆にカロコンとの差が際立っている
0800名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/02(日) 08:49:04.33ID:/1qTsCfg
カロコンアイスって今SUNAOって名前にリニューアルしたよね。
リニューアル後にイチゴ味が無くなってしまってガックリ。
バニラにカロリーゼロのイチゴシロップかけてるけど、カロコンいちごとは雲泥の差で悲しい。
0802名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/04(火) 08:27:46.27ID:vRg5ed//
あるよ。ウォルデンファームの。いちごとブルーベリーとキャラメルとチョコレートとパンケーキシロップがある。
糖質ゼロカロリーゼロで合成甘味料ばりばりだけどキャラメルは結構美味しい。
自分はiherbで買ってる。
他のも単品で舐めるとイマイチだけど低糖質パンにかけたり糖質オフアイスにかけたりすると美味しい。
0803名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/13(木) 00:54:05.82ID:+tHXSz68
今朝の伊集院光のラジオのダイエットコーナーで、
ゼロカロリースイーツをスタッフらが50種類食べ比べ、ベスト3を決める企画やってた
番組スポンサーのヨイショにならないように
番組スポンサーのオリヒロは除外(ぷるんと蒟蒻ゼリーレモン味が殿堂入り)
ゼロカロリーはちょっと味が…と思ってたが食べてみようかな
濃いゼリーシリーズ気になる
自分用メモ↓

1位、たらみ 濃いパインゼリー(スタッフほぼオール5採点)
2位、たらみ 濃いりんごゼリー
3位、マルハニチロ ゼリーデゼロ アルフォンソマンゴー味

<番外編>
遠藤製餡 ゼロカロリーくずもち(以前から買い占めるほど伊集院大プッシュ)
たらみ カロリコカロリカ マスカット味
DHC 食前寒天ゼリー ピンクグレープ味
0804名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/13(木) 22:41:16.51ID:bOOHFnbl
ゼリーdeゼロのマンゴー味は味が濃くて美味しい
あとやっぱローソンは低糖質おやつが充実してるね
0805名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/13(木) 23:14:28.38ID:xw4XOoVq
イオンの低糖質スイーツは普通においしくてビビる
エクレアとかシュークリームとかなんの違和感もない
0807名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/14(金) 21:28:52.21ID:Ef5W2ZT3
セブンのイチゴムース
150カロリーほどでうまー
0808名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/15(土) 04:32:26.33ID:BuWnTkTF
シャキシャキ茎わかめ
低カロリー!
0809名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/15(土) 05:30:27.27ID:cLlETe8a
この国はある意味では北朝鮮以上の国民を騙す国家だと思う

★★★★政治家・マスゴミ・が隠す日本の真実!★★★★
  ↓       ↓            ↓
https://www.youtube.com/watch?v=D6YjUs6fZ6c

https://www.youtube.com/watch?v=A-cKT-sKly4&;;;;list=PLTEQ4LklraVRq1fq3xbolEhHFm4lhBYVM&index=1
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
0811名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/18(火) 06:42:30.99ID:AMJ2XrWQ
スルメ最強
アーモンドは美味しいけど10粒くらいじゃ満足出来ないし
0812名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/18(火) 10:43:53.25ID:jyd8RRvs
グリコの80kcalカロコンアイス、SUNAOって名前に変わったんだね
知らんかったわ
昨日イオンでソフトクリームタイプも売ってたよ
0813812
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2017/04/19(水) 16:42:59.19ID:+mrB+2Ie
ソフトクリームタイプ食べてみた
満足感充分 味充分
でも、冷凍庫で嵩張るよ
0814名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/19(水) 18:13:42.70ID:qOeQpVZt
あたりめ買ってきた!
噛みごたえあって良い!
0815名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 01:01:54.80ID:UrFPDWi+
あたりめ、酢昆布、茎わかめ、飴が個人的四天王だわ
ケーキやらクッキーやらはたまにめちゃくちゃ美味しいの食べる方が結局満足する
0816名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 03:27:50.26ID:rn+FWaFG
>>815
わかる
あたりめ、茎わかめ、純露Plus(飴)、ゼリーdeゼロ(マンゴー、葡萄)、ローソンの蒟蒻チップス(海苔塩、タマネギ)が気に入ってる
グリコの80キロカロリーのソフトクリームは食べてみたい
0817名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 08:29:12.02ID:x1xXvRoS
私は酢昆布は好きすぎてすぐ食べ終わっちゃうからコスパ的に駄目だ
酢昆布出してる中野物産の梅昆布が個人的に神
近所だと11グラム入りのが108円〜128円くらいなので
ネットで80グラム入りのを買い貯めてる
0818名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 17:33:40.16ID:szdHF3+1
浅田飴のパイナップル&プラセンタ、一粒6.8キロカロリー、美味しい!
甘い物食べたい時に飴なめて我慢できる
0820名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 18:18:58.51ID:UrFPDWi+
煎じてお茶にする予定で黒豆と玄米炒ったヤツをそのまま食べたら香ばしくておせんべいみたいで美味しかった
0821名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 18:53:30.43ID:hlWa9RZr
最近ハマってるのがマカロニスナック

アルミホイルをくしゃくしゃにして広げてマカロニを茹でずにそのまま並べ、オリーブオイルをひとたらしして混ぜる
そのままトースターに入れて5分くらいチンする(すぐ焦げるのでマメに様子を見る)
こんがり焼き色がついたら取り出してコンソメなり唐揚げ粉なり好きなフレーバーをかけて出来上がり

マカロニはご飯とカロリー変わらないから食べ過ぎなければ問題ない
かなり堅いので顎が痛くなるw
業務スーパーだと安くていろいろ形があるからコスパもかなりいい
0822名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/20(木) 19:48:40.29ID:szdHF3+1
濃いゼリーのマスカット味、美味しかった!
0823名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/21(金) 00:30:42.13ID:mWNYthkt
スナック菓子が好きだから、カッパえびせんとか小袋に小分けに入ってるやつは嬉しい
カルビーのポテチのうすしおも小分けになってるのがあればなあ
0824名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/21(金) 00:43:27.68ID:OtKl9kzX
>>823
わかるー、コイケヤのスティックタイプのポテチとか硬あげポテトは小袋あるのにね
そこまで小さくはないけど多少小さめのが5袋入ったやつはたまーに買う
0825名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/21(金) 19:37:54.69ID:mGAiDlSX
きなこねじりをオリゴ糖+きな粉で自作した
市販のものと違って水飴が入ってないから柔らかいけど、その分ヘルシー…なはず
青汁の粉混ぜて作ってもおいしい
0826名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/22(土) 23:05:18.78ID:JpCnFL+h
>>825
それは美味しそう
0827名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 09:50:18.35ID:mkRMTLmR
>>826
混ぜてこねて適当に広げて切るだけで簡単かつおいしいから是非作ってみて!
ごまとか色々混ぜて作れそうだし、食べたい分だけ作れるし
0829名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 12:18:38.54ID:mH/ODsgG
おからクッキーをひとかじりしたら一口水を飲むって感じでやればすぐにお腹いっぱいになるな
0831名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/23(日) 15:42:08.45ID:033O8ACT
>>830
オリゴ糖シロップ10gきなこ10gでやってるけど73kcalぐらい?
甘いから満足感はあるけど
シロップ減らして水入れるかな
0832名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 20:36:48.03ID:y1jR4IL2
きな粉はカロリー高いよ
0833名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/24(月) 20:57:38.76ID:uF+rXvit
だよね。オリゴ糖もがっつり糖分だし…さらにごまで脂質投下。
無茶すんなーと思って読んでた…
0834名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/25(火) 21:00:06.49ID:1/Ijvuvj
低カロリーってだけでいいなら
LAWSONのお菓子でいろいろあるよね
オリーブオイルで揚げたチップスやら
ブランのクッキーやらこんにゃくチップスやら
でもどれも糖質や脂質は普通にあるし
ダイエット向きでもないよなぁ
0835名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/25(火) 21:11:46.25ID:LQ6o3BM1
おしゃぶり昆布しか思いつかない。

腹減ったから今から昆布茶飲むし・・・。
0836名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/25(火) 21:43:00.27ID:PX2DhfGo
おしゃぶり昆布食べたことなくて梅味を買ってみたけど合わなかった…
最近あんまり見ないけど味つきのりはおいしかったしヘルシーそう
0838名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/04/26(水) 19:20:41.95ID:JvhFVLZr
お前らカリウム足りてますか?
0840名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 08:31:20.19ID:yrF2xwky
バナナと納豆食べてますから
0842名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/27(木) 16:33:55.40ID:3Ey5jJvN
コンビニの少量パックで売ってる
おしゃぶり昆布梅 28キロカロリー
まじうまい
これとアーモンド5粒が鉄板おやつ
これに
濃いパインゼリー0カロリーが追加することもある
0843名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/28(金) 00:40:30.82ID:aB5AEozx
チューペットがうまい季節になった
1本およそ30kcal、半分に折って食べるから15kcal
単純な味で飽きるから乳酸菌飲料みたいな味とかフルーツ味とか種類多いのが助かる
0844名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 01:36:07.08ID:QhhKn2GZ
駅中とかにある女子向けの小さなお店『ITS’DEMO』、小袋の低カロリーお菓子が売っていて買ってみた。
『のり塩れんこんチップ』(83キロカロリー)、『かむカムこんにゃくホタテ味』(25キロカロリー)。
0845名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 01:43:08.53ID:ohBpXjNj
800円もする200g入ってるスルメ買っちゃった
これで仕事終わりお腹空いてコンビニ行って無駄に買ってしまうのを阻止出来る
0846名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/29(土) 13:17:41.53ID:qdauBGYa
>>843
チューペット買っておこうかなあ
アイス食べたくなったら良さそう
0849名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/04/30(日) 00:40:29.50ID:L5oV5QXY
冬はこってりハーゲンダッツが恋しいけど夏は氷菓だよね
アイスの実だいすき、早速今日パインと桃買った
0853名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 21:01:41.76ID:02/EGs4g
間食健美 糖質40%オフのお米クラッカー醤油味(一袋50キロカロリー)
ホント、お米とクラッカーの間の味
小さな袋にわりと量入っているし気に入った
0854名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 21:27:26.17ID:9E0jH/oP
間食健美って50kcalだっけ?昔よく食べてたなー久々買ってみるか。
最近はハイハインばっかりだわ。
0855名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/11(木) 23:54:14.42ID:02/EGs4g
ファミマで売っている蓮根チップ塩レモン味も美味しい
0859名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/12(金) 10:13:59.92ID:1JjENwCb
>>854
50キロカロリーだよ
食物繊維は5.6gだと
なかなかいいね
0864名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 17:37:20.17ID:hyOch61T
ファミマやカルディでゴボウチップス買って食べている
『瀬戸内レモン使用のごぼうチップス』
『ごぼうのまんま(ピリ辛醤油味)』
どちらも一袋食べても80キロカロリー前後、よく噛んで食べるから一気に一袋平らげなくてすむ
0865名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/20(土) 18:50:47.75ID:yhrHE0gU
キンキンに冷やした、もろきゅうキュウリ。

近所に産直市場があって、農家さんが
小さいうちに間引いたキュウリを
「もろきゅうキュウリ」として売っている。

安い上に1本が普通のキュウリの3分の1くらいの
大きさで食べ易く、普通のキュウリより
青臭いみが少ない感じがするので
ちょっと小腹が空いた時に
冷蔵庫から出してそのままバリバリ食ったり
気分で塩や田楽味噌、ノンオイルドレッシングで
食べたり出来る。
0869名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/21(日) 01:26:03.22ID:/crgNP9+
>>865
きゅうり書こうとしたとこ!
最近野菜食べてなかったのと暑いのとで、野菜が美味しい。
私は今日は味噌とカッテージチーズチーズを和えたのをソースに食べたよ。
チューブニンニクを隠し味程度に入れてみた。
0870名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/22(月) 00:25:35.51ID:vatjSMWJ
キレイな人のかむ習慣って固いビスケット
一口30回以上は噛むから満足感ある、味も美味しい
一袋食べても150キロカロリー位の記憶
0871名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/22(月) 00:36:03.43ID:6rr/N4Jn
LINE一番人気の可愛いビールスタンプ。
呑みのお誘いや二日酔い報告にどうぞ!

【ビール大好きくん】
http://らいん.me/S/sticker/392455
(URLは「らいん」→「LINE」に置き換えてね)
0873名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/27(土) 10:58:45.86ID:ETWM/VZo
AKBの子たちがダイエットの為に
やたらサキイカの類を食べてると
言ってるけど、サキイカって結構
カロリー高くない?
それも、柔らかくて質量が無いから
モリモリ食べちゃいそうだけど。
食べるんならアタリメとか、噛まないと飲み込めないヤツの方が腹の足しになると思うけどな
0874名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/27(土) 12:41:44.69ID:7Hi29K+v
デパートの北海道展で海藻加工品をいろいろ買ってきた
昆布飴、一口昆布、おやつわかめなど
カロリー低いし、味がうまいし、食物繊維たっぷりでダイエットに最適
市販品より味が濃い
0875名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/27(土) 12:56:11.97ID:Y4eHPfkH
まえにここでいわれてたゼロカロリーくずもちを買ってみたいんだが近くに売ってない
楽天かどっかで買おうと思ってるが送料がなぁ……
店舗で実売価格はどのくらいなの?
0878名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/27(土) 15:38:52.97ID:Y4eHPfkH
>>877
ナチュラルローソンもセブンも店自体ないんだよなぁ……
実店舗ではいくらくらいで売ってる門ですか?
差額次第ではネットでぽちっちゃおうかと
0880名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/27(土) 19:23:33.72ID:w1v6NlOd
>>879
あーじゃあ送料込みでもそんなに変わらないな
ある程度数買わなきゃいけないのが難点だがネットとかの評判をきく限りその価値はありそう
ぽちってみるわ
ありがと
0881名無しさん@お腹いっぱい。
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2017/05/27(土) 19:57:02.16ID:HFvU1Xln
定価は250円越えてるはず
発送元アマゾンのやつはボッタクリ価格ではないと思うよ
抱き合わせれば送料かからないし
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