゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part16 [転載禁止]©2ch.net
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SMAPの中居正広さんが「喉(ノド)の腫瘍」の摘出手術 約1年半前からのどに違和感を覚えており、5月下旬に検査
https://twitter.com/hanayuu/status/614898119847735296
東山動物園のライオン。生前から首にこぶがあることはわかっていたが、死後の検査で、甲状腺にできた腫瘍だったことがわかった
https://twitter.com/tokai amada/status/610910212552175617
福島周辺の鳥に「白内障や腫瘍」
https://twitter.com/hanayuu/status/612037623809507328
マグロが全滅した葛西臨海水族園、新たなマグロの群れを投入するも2匹が死ぬ!前回の大量死も原因不明のまま・・・
八丈島海域から採取の海水。この付近の海はフクイチ放射能によって激しく汚染されている
https://twitter.com/tokaiam ada/status/613815654521528320
急性心不全、心筋梗塞で急死した相撲取りは、確か久島海から始まって貴ノ浪で10名を超えているのでは?
https://twitter.com/tokaia mada/status/612722269090000896
増える原因不明死 死因解明が追いつかない (NHK・クローズアップ現代)
某看護師会の集まりで「なぜ最近20代の突然死が急に増えたのか」というテーマが議題にあがったそう。
みんな頭をひねって全く理由がわからなかったらしい。1990年以降、被曝医学がカリキュラムから追放された事情も大きい
https://twitter.com/tokaia mada/status/603300720381571072
『美味しんぼ』に対する自称福島住民の鼻血騒ぎは大笑いする。
放射線治療すると、非常に鼻血が出やすくなるって、病院の注意事項にごく普通に書いてあることだけどなあ。
https://twitter.com/rigged_election/status/613106696932605952
日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。彼らは幻想の中に生きています。人々は、放射の影響で不必要に死んでいます。
マイトレーヤは、世界中の原子力発電所を直ちに閉鎖することを助言されます。
マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。
株式市場の暴落が起きるとき、それが最終的な暴落であることがはっきりするや否や、マイトレーヤは出現するでしょう。
magazines/ahjzfl-1/pzytyf/u4t847 粉類は予め混ぜておく
お湯は使わない(水から)
水分は多めに
レンジを使う場合は容器は大きめ
加熱した後もよく混ぜる おからパウダーとか大豆粉とかよりも
小麦ファイバーとグルテン粉で作るほうが断然美味しい(私感)し低カロリーだと気づいた
小麦ファイバーは売ってるとこが一店しかないしレシピ少ないけど
おからパウダーより風味がいいし低カロリーなので
蒸しパンとかパンケーキとか簡単な小麦粉系おやつ作るのにかなりオススメ
卵多めかグルテン粉でツナギの材料入れるの必須 オオバコダイエット買ってみたけどなにこれ
ちゃんと決まった量使って水も飲んだけどお通じにも効果なし、満腹感もなし サイリウムは水に溶かして飲むだけなら
空腹時に水分とってごまかすのの延長だから期待し過ぎ
このスレでは基本低カロリーの”おやつ”にして楽しんでるのでレシピ等は前スレ見るかググれ 近所のDSで「凍らせて食べるフルじぇら」というのを見つけたので買ってみたw
結構うまい
これで109Kcalは有り難い オオバコダイエットの使い方を色々試して今はこんな感じ
これがなかったらダイエット続けられないって位お世話になってる
・おから粉と混ぜて餅もどき
・おから蒸しパンに混ぜてもちもち感up
・サイリウムわらび餅
・コーヒーゼリードロリッチ風
・料理で片栗粉替わりにトロミ付け 寒天ってみなさん何でつくってますか?
オレンジジュースやコーヒーで作っているのですが少し飽きてきました。
なにかオススメがあれば教えてください。 >>12
ちょっと高いけど、きょうにんそう(杏仁霜)を買っておくと
牛乳と甘味料で杏仁豆腐風味の牛乳寒が出来るよ 駄菓子の蒲焼きさんと焼き肉さんいいよw
安いし腹持ちいいし旨いし低カロリー 忍者めし 甘党ようかん味
店頭やアマゾンから消えたので他で箱買いした(10袋入り)
これきり買えなくなるだろうな
ちょいと寂しい ゼリーdeゼロのソーダ味、今年も出てた
去年よく凍らせて食べていて、
懐かしいソーダ味のアイスって感じで好きだった
凍らせない状態だと見た目がなかなか清涼感あって綺麗でいい 凍らせてカチカチにならないの?
溶かしながら食べるの?
普段ゼリー買わないからどうなるのかきになる >>17
濃いパインゼリーで試したけど一時間冷凍庫に入れて一部シャーベット状になったよ
冷凍庫の温度にもよるだろうけど >>18
ありがとう〜昨日今日と暑いからシャリシャリいいね
帰りに買って帰ろうかな! 凍らせたパインはなかなか美味かった
これで0kcalっていうんだから
ソーダゼリーはどこに売ってる?ローソン? >>20
ローソン
ゼリーdeゼロのぶどう味は凍らせてもイマイチだった
ソーダはおいしいのかな >>17
1日くらい凍らせて食べるけど、
ただの水を凍らせたみたいにカッチカチにはならなくて、
硬めのシャーベットのような感じ
メロンとかを食べるときに使うギザギザのスプーンで食べてますw
なお、ナタデココは
>>20
昨日はローソンで見つけたけど、去年はファミマでも見たよ
俺はブドウも好きな舌なので、合わない人には合わないかもw 濃いパインゼリー、どこで売ってる?
近所のDSやセブンには無い >>21>>22
ありがとー去年ローソンで見かけたからそうかと思った
>>23
セブンやファミマで見るけど送料掛かっても良いならamazonや楽天でも手に入る >>22
1日くらいならまだガチガチにならないのか!
先割れスプーンだね〜
ゼリーこれから買いに行くんだ
たのしみだ ガリガリ君スイカ味うんまー
しばらくおやつこれにしよう さっきセブンで見かけた
https://www.iy-net.jp/nspc/commoditydetails.do?shopcd=00078&productId=4901170105563&isGiftAddProduct=0&gaparam=1
1本41kcal
味はどうだか分からないけど コンソメポテト(ノンフライ)
カップヌードルくらいの大きさの容器の7分目くらいまで、
1cm×3cmくらいのぎざぎざのポテト片がびっしりと埋まっていて、
125キロカロリー
脂質はわずか2.8g
一つ一つが焼いたような感じで焦げ目がついていて、
味が予想以上においしく、硬くて食べ応えもあった
コンソメの味が濃い割に、塩分も0.6gとそんなに多くはない
ポテチなんてもう縁のないものだと思ってたけど、
これならたまに食べてもいいですね
突っ込まれる前に言っておくと
糖質は23g入っており、ハイパー糖質制限の方には推奨できません おやつ食べ始めると止まらなくなるからなるべく食べるまでに時間がかかるものを…と思ったのと好奇心で、独身のいい歳したおばちゃんだけど子供用のグミでお弁当作るやつ買ってみた
結構細かい作業が多くて30分近くかかって完成、そこそこ綺麗にできたし凄く楽しかった
不味くて四分の一ほど食べたところでギブアップ、113キロカロリーなので30弱ってとこか… シゲキックス箱買いして最初はカロリーの割に長く食べれていいと思ったけど
食べ慣れたのかすぐに噛み切れるようになってしまった >>6
小麦ファイバーとラカントがあれば大抵の甘いものは作れるよね
なんて良い世の中だろうか
あとは生クリームくらいだなと思ってる
豆腐クリームというやつを試してみようと思ってるけど豆腐臭くないか不安だ… 全部に代用できるわけではないけど、たまにチーズケーキ焼く時にに
生クリームの代わりにスキムミルク使ってる
+ラカントでダイエット用に作ったとは思えないくらい濃ゆくておいしい
節約にもなるし乳臭いのが好きな人には癖になる味
クリームチーズを別の物で代用するのが一番カロリー抑えられるけど、
それやると味が一気にダイエットフードになるんだよね >>35
生クリーム替わりにたまに作るけど豆腐の匂いはするよ
アーモンドエッセンスやラム酒等少量加えるといいかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています