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ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part16 [転載禁止]©2ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/07/07(火) 22:55:45.77ID:aEkA0I1Y
引き続き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつについて語りましょう

まとめサイト
http://www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html

※前スレ
ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part15
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1424269073/
ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part14
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1413321226/
ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part13
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1387689704/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348842031/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part11
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1331359937/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1311323773/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part8
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part7
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part２
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/07/08(水) 15:34:46.65ID:U6Mkh6vk
ＳＭＡＰの中居正広さんが「喉（ノド）の腫瘍」の摘出手術　約１年半前からのどに違和感を覚えており、５月下旬に検査
https://twitter.com/hanayuu/status/614898119847735296

東山動物園のライオン。生前から首にこぶがあることはわかっていたが、死後の検査で、甲状腺にできた腫瘍だったことがわかった
https://twitter.com/tokai amada/status/610910212552175617

福島周辺の鳥に「白内障や腫瘍」
https://twitter.com/hanayuu/status/612037623809507328

マグロが全滅した葛西臨海水族園、新たなマグロの群れを投入するも２匹が死ぬ！前回の大量死も原因不明のまま・・・
八丈島海域から採取の海水。この付近の海はフクイチ放射能によって激しく汚染されている
https://twitter.com/tokaiam ada/status/613815654521528320

急性心不全、心筋梗塞で急死した相撲取りは、確か久島海から始まって貴ノ浪で10名を超えているのでは？
https://twitter.com/tokaia mada/status/612722269090000896

増える原因不明死　死因解明が追いつかない (NHK・クローズアップ現代)
某看護師会の集まりで「なぜ最近20代の突然死が急に増えたのか」というテーマが議題にあがったそう。
みんな頭をひねって全く理由がわからなかったらしい。1990年以降、被曝医学がカリキュラムから追放された事情も大きい
https://twitter.com/tokaia mada/status/603300720381571072

『美味しんぼ』に対する自称福島住民の鼻血騒ぎは大笑いする。
放射線治療すると、非常に鼻血が出やすくなるって、病院の注意事項にごく普通に書いてあることだけどなあ。
https://twitter.com/rigged_election/status/613106696932605952

日本もさらに多くの原子力発電所を作ろうとしています。彼らは幻想の中に生きています。人々は、放射の影響で不必要に死んでいます。
マイトレーヤは、世界中の原子力発電所を直ちに閉鎖することを助言されます。
マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼はこのことについて話されるでしょう。
株式市場の暴落が起きるとき、それが最終的な暴落であることがはっきりするや否や、マイトレーヤは出現するでしょう。
magazines/ahjzfl-1/pzytyf/u4t847
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/08(水) 20:01:37.36ID:H0nxZETS
サイリウム使ってる方、コツとかありますか？
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/08(水) 21:46:39.01ID:rs3YtGOr
粉類は予め混ぜておく
お湯は使わない(水から)
水分は多めに
レンジを使う場合は容器は大きめ
加熱した後もよく混ぜる
0006名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/08(水) 21:48:28.57ID:hxIp8BE9
おからパウダーとか大豆粉とかよりも
小麦ファイバーとグルテン粉で作るほうが断然美味しい（私感）し低カロリーだと気づいた

小麦ファイバーは売ってるとこが一店しかないしレシピ少ないけど
おからパウダーより風味がいいし低カロリーなので
蒸しパンとかパンケーキとか簡単な小麦粉系おやつ作るのにかなりオススメ　
卵多めかグルテン粉でツナギの材料入れるの必須
0007名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/08(水) 22:10:12.11ID:8DqPmdk7
オオバコダイエット買ってみたけどなにこれ
ちゃんと決まった量使って水も飲んだけどお通じにも効果なし、満腹感もなし
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/09(木) 00:32:50.33ID:0zVKL1g6
サイリウムは水に溶かして飲むだけなら
空腹時に水分とってごまかすのの延長だから期待し過ぎ

このスレでは基本低カロリーの”おやつ”にして楽しんでるのでレシピ等は前スレ見るかググれ
0010名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/09(木) 03:20:24.62ID:cnPONJr6
近所のDSで「凍らせて食べるフルじぇら」というのを見つけたので買ってみたｗ
結構うまい

これで109Kcalは有り難い
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/09(木) 11:40:44.81ID:ztRe//7D
オオバコダイエットの使い方を色々試して今はこんな感じ
これがなかったらダイエット続けられないって位お世話になってる
・おから粉と混ぜて餅もどき
・おから蒸しパンに混ぜてもちもち感up
・サイリウムわらび餅
・コーヒーゼリードロリッチ風
・料理で片栗粉替わりにトロミ付け
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/09(木) 15:32:02.41ID:5MArrU5s
寒天ってみなさん何でつくってますか？
オレンジジュースやコーヒーで作っているのですが少し飽きてきました。
なにかオススメがあれば教えてください。
0013名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/09(木) 17:17:18.00ID:O6Gf7cNf
>>12
ちょっと高いけど、きょうにんそう(杏仁霜)を買っておくと
牛乳と甘味料で杏仁豆腐風味の牛乳寒が出来るよ
0015名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/10(金) 15:19:02.44ID:vhcuhK01
忍者めし　甘党ようかん味

店頭やアマゾンから消えたので他で箱買いした(１０袋入り)
これきり買えなくなるだろうな
ちょいと寂しい
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/11(土) 08:38:36.56ID:9v9QcGMx
ゼリーdeゼロのソーダ味、今年も出てた

去年よく凍らせて食べていて、
懐かしいソーダ味のアイスって感じで好きだった
凍らせない状態だと見た目がなかなか清涼感あって綺麗でいい
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/11(土) 08:48:45.95ID:9lm7Qube
凍らせてカチカチにならないの？
溶かしながら食べるの？
普段ゼリー買わないからどうなるのかきになる
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/11(土) 09:10:58.01ID:LHr4VB7P
>>17
濃いパインゼリーで試したけど一時間冷凍庫に入れて一部シャーベット状になったよ
冷凍庫の温度にもよるだろうけど
0020名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2015/07/11(土) 09:57:51.21ID:+FMOirvU
凍らせたパインはなかなか美味かった
これで0kcalっていうんだから
ソーダゼリーはどこに売ってる？ローソン？
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
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2015/07/11(土) 14:02:08.24ID:9v9QcGMx
>>17
１日くらい凍らせて食べるけど、
ただの水を凍らせたみたいにカッチカチにはならなくて、
硬めのシャーベットのような感じ
メロンとかを食べるときに使うギザギザのスプーンで食べてますｗ
なお、ナタデココは

>>20
昨日はローソンで見つけたけど、去年はファミマでも見たよ
俺はブドウも好きな舌なので、合わない人には合わないかもｗ
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