0314進撃の巨デブ垢版 | 大砲2015/04/02(木) 15:28:16.10ID:PjyC0B1H 朝測定62.8s(−200g)174p 朝、グロンサン 昼、そば(キャベツ、凍み豆腐入り) 夜、大根と鶏肉の煮物、ほうれん草、豆腐? ストロングゼロ500×2 間食、緑茶 体重がまだ不安定で増えそうになる。 昨日は3kmぽっち歩けたw かなり顔痩せ(元に戻った)はした。