【アレンジ】スープダイエット【OK】1杯目 [転載禁止]©2ch.net
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玉ねぎをスライスにしたらダメですかね。
ファスティングからスープダイエットにくら替えしてみようと思っています。 >>324
よくわからんけど
これが本当なら脂肪肝は断食したら治るんじゃないの?
脂肪肝がこんなにすぐ治る >>328
とにかくこまめにお水飲んでトイレに行ってるわ カロリー計算すると鍋1杯で350キロカロリーくらいだよね 久々に参加154cm
ダラダラ喰いが習慣になってしまったのと
お菓子やアイス食べすぎでムチムチしてきたからリセット目的
厳密にやると肌カサカサになるし、身体も冷えるから
テキトーに他のものも食べながら2kgくらい落としたい
今朝の体重45.6kg18.9%
とりあえずランチはサンドイッチとスープ二杯
夜はスープと余ったサーモンマリネの予定
雨降って涼しいうちに終わらせたい
夏は大量に作ると保管に困る _,.. ---- .._
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