【TABATA】タバタ式ダイエット【Protocol】

[0605 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/07/16(月) 13:34:31.08 ID:d60N86Y+]

3週間やったけど、
体力は付くな
ジョギングの時の呼吸が本当に楽になる
足のほうが先にパンパンになる
今のところ体重は殆ど変わらない