フルパワーの定義は？
たとえば、陸上の100m走を全力疾走したら、自分の感覚的には100%出したってイメージだけど、
100m走をこれ以上速く走れないスピードで全力疾走したとしても、200m走って競技があるくらいだから、
ある程度スポーツで鍛えてたら、100mを全力疾走してもまだ走れる余力がある場合、
その場合は100%フルパワーにならないの？
もし、タバタ式を全力疾走でのダッシュでやる場合、20秒間のダッシュじゃ全力疾走しても自分の体力を使いきれない場合は、
負荷が足りないから、平地でのダッシュでは負荷が足りないから、坂道ダッシュや手足に重りをつけて、20秒間のダッシュで疲労困憊するように負荷を追加する必要があるの？