水中ウォーキングダイエット　part3

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2014/09/26(金) 22:24:46.92

◆前スレ
水中ウォーキングダイエット　part2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1318948006/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/12/04(日) 15:00:22.34

寒くなってさらに腰が上がらなくなってしまった
でも今日も頑張っていく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/12/14(水) 16:00:21.19

さすがに冬は人いないかぁ
プールも人少ないし今のうちに沢山歩いてカロリー消費して陸にあがりたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/02/15(水) 09:45:44.41

158cm78kgアラフォー女　
膝を痛めてウォーキングできないので水中ウォーキング始めました。
まずは一時間歩いてみたら想像してた以上の疲労でした。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/02/15(水) 15:47:14.63

>>665
カロリー消費してからが自分との本当の勝負になるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/08/26(土) 16:43:25.07

誰もいないな……

プールは今日も人いっぱいだったのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/10/12(木) 09:55:29.07

Σ(･艸･*)ｴｪ!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/11/05(日) 00:28:34.29

高血圧と喘息診断されて医師に勧められて始めようと思うんだけど
水着？フィットネス水着？のオススメありますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/11/05(日) 11:56:03.36

どれも同じでしょとアマで中華メーカーの安いウェアを買ったら脇の縫い目が荒くて擦れて痛かった。気を付けてね。