旧30日を1年ぶりくらいに再開しました。
ふつうのヨガもやるんで、ヨガマット買おうと思うんだけど厚さ何ミリのにすればいいか悩んでる。
ヨガマット+素足のつもり。
シューズ履いた方がいいんだろうけど、何買っていいかわからないしフローリングが傷つきそうで。

ヨガマット使ってる人は何ミリの使ってる？