ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット4

[0181 名無しさん＠お腹いっぱい。 2015/01/22(木) 05:47:56.88 ID:xfvUx0vx]

iPhoneのジリアンアプリ無料版で、1日の摂取カロリー管理する様にしたら、食事や間食にだいぶ気を使えるようになったわ。