0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2014/04/28(月) 21:04:13.60ID:dWPiVhkI 長友選手がやっていることでおなじみの、背骨を支える筋肉を鍛えるトレーニング 日本でもたくさん本が出ています コアトレについて語りましょう