「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！４
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メタボを気にして走り始めたひと、または走りたいひと。
毎日まったり走れるペースで行きましょう！
１ヶ月０．５キロだって１年で６キロ落とせるぞ。
数ヶ月を目標にするのでなく、年単位を目標にまったりいこう。
そして、これからの超高齢社会、現役でもバリバリ動ける、遊べるように今のうちからジョギングして健康になろう。
今回から内容をパワーアップ！
このスレは誰でも書き込み可、メタボでジョギングを始めたばかりの人もメタボから頑張って痩せてフルマラソン出た勇者も皆集まれ！
日記のように書くのも自由。
まったりスレを伸ばしましょう。
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「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！３
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1376667683/ >>721
調子いいときは一時間11分くらい
でも疲労骨折してしまったのでこれからは1時間20分くらいで走るつもりです >>720
近所の大会が台風の影響で中止になったから気軽に聞いてしまったんだがなんか悪かったな いいえーこちらこそ気を使わせてすみません
12月の初めに疲労骨折（医者に行ってないけど骨が痛いから多分そう）してまだ治らない
食事制限して今んとこ76キロまで落ちたから走ればもっと減りそう 質問なんですが
今年から走りはじめてモチベ維持のために
スマートウォッチ的なもの買おうと思ってるんですが
心拍数 gps 血圧測れるやつで
安くておすすめのものありますか？
スレがあるなら誘導お願いします そのようなお高いのでなくて
Yahooショッピングとかにある
3000円〜6000円くらいの奴はどうなんでしょう？
知り合いがドラッグストアで景品でもらったやつが
結構使えてるようなので
気になってます そういう安物買っても結局はガーミンとか良いものを買うことになるってよく聞く
GPSやら心拍計やらの精度が悪かったり走れるようになると不満がたまるんだって ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
