0580デブ ◆xF0IZYZsfw 垢版 | 大砲2017/09/15(金) 06:14:51.22ID:JcVDNE2S 業務多忙で昨日は運動出来なかったぜ。 いっぐう。 昨日のご飯 朝 ご飯、納豆、卵 昼 ゴーヤチャンプル定食 夜 鮭と野菜の煮物、ツナ缶ライト、プロテイン 昨日の運動 無し 今日も伝説の接客でいくぜ。