161/40.5
朝
ご飯、納豆、きゅうりの漬物、ヨーグルト
昼
ご飯、卵焼き、プチトマト、冷食のコロッケ、無限ピーマン
夜
帆立とウニ飯、豆腐としらすとトマトの炒め物、味噌汁、きゅうりの漬物
間食
カボチャポタージュ、カフェオレ、ココア、ビッツ一個