プチ断食3日断食2日して今日回復食に
小松菜バナナ牛乳りんご混ぜたグリーンスムージー飲んでバナナ3分の1食べたんだけどあまりよくなかった?
なんか胃がビックリしてんのかキリキリするなのになぜか満腹感がない