0065名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2013/01/23(水) 06:56:30.81ID:b8jxaQBy >>60 これは良いですね。私もドローインやってみたい。 どの本を買うべきですか? なお私は腰痛持ちですので、腹横筋を鍛えたいです。 石井先生監修の本を見たけど、ちょっとキツそう。 もっとユルいのはないですか? 私みたいな腰痛持ちの人間に向く本を、教えてくださると 助かります。m(..)m