0367名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2014/07/31(木) 15:03:28.26ID:7tF+4lJr 大きく深く息吸ったり吐いたりするから無呼吸運動みたいな感じになってる気がする 有酸素運動と同時にできるの?