【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-3kg】

[0370 名無しさん＠お腹いっぱい。 2014/09/15(月) 12:57:06.62 ID:DG/UUYuL]

>>368
代謝が落ちてるから、1500kcalだとあまり減らないのでは？
運動をもう少し増やしてはどうかな
代謝を上げたら1500kcalでも減る気がする
続かなさそうなら今も緩やかに減ってるんだしいいんじゃないかな