0335名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/04/27(木) 12:29:51.17ID:L1kiEKGo >>334 >>332です 運動として通勤(片道30分)の自転車往復と1時間のウォーキングでは少ないんでしょうか もち麦の効果がいまいち感じられず悲しいです