>>329
出先なのでWi-Fi拾いまくってID変わってると思いますが>>328です
夜に食べてるモヤシとキュウリとササミでは便の材料にするには少ないんでしょうか？
朝の味噌汁にはきのこ類やセロリを入れて少しでも便の材料になればと思っているのですが足りないのでしょうか？
高プロラクチン血症の治療でテルロンを飲み始めて1ヶ月で4キロ太り、その後も体重が増え続けてるのでこれ以上食べ物を増やすのが怖いです