誰も２ゲットしてくれないので、１時間ｗｋｔｋしてみたけど
誰も２ゲットしてくれないので、ぬるぽしみてるけど、たぶん
誰も２ゲットしてくれないから、人生初の２ゲットしてみる

スレ違いになってしまうので簡単レシピを一つ

保温のできる容器に
押し麦･･･５０ｇ
刻みネギ･･･お好みで
顆粒状のうどん（ラーメン）スープ･･･一袋
そして熱湯を３００ｍｌ
フタして置いておけば押し麦スープのできあがり

腹持ちのよさと、食物繊維を手軽にとれるので食前、夜食などに
アレンジもしやすいのでバリエーション豊富